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本文主要通过文献资料法,对我国培养残疾人体育赛事志愿者的现状进行分析,研究表明我国还未建立制度化、系统化、法制化的培训体系。建议:树立终身培训的思想,拓宽志愿者队伍的纵深和宽度,进行专门的知识和技能培训,建立系统化、市场化的管理机制,健全奖励机制,形成高效的残疾人体育赛事专业志愿者的梯度。 相似文献
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结合现代功能性力量训练,兼顾拉丁舞选手平衡能力与稳定性的共性与个性,制订拉丁舞专业选手核心稳定性与平衡能力渐进进阶式训练方案,为期12周,每周训练3次,每次45min;训练分基础训练阶段、负重抗阻和非稳定练习阶段,高强度和复合练习阶段三个阶段进行.测试结果表明,通过加强核心区力量与四肢力量训练,可有效提高拉丁舞选手平衡稳定能力及肌肉协调能力,有助于运动技能的发挥,提高选手整体运动水平. 相似文献
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