人体必需微量元素过量对健康的影响

简要介绍了微量元素的概念,阐述了微量元素与人体健康之间的关系,分析了各种微量元素过量摄入给人体带来的危害。建议运动员在进行微量元素补充时注意剂量问题,在安全范围内适宜摄入。