浅谈女子防身术在实践中的应用

阐述女子防身自卫的技术原则和宗旨。以及女子在抗暴防卫时如何分不同侵害对象所采用的不同防卫手段,旨在宣传女子防身术,让读者、特别是女性朋友了解女子防身术并学会保护自我。     

武术散打与跆拳道普及程度差异原因探析

本文采用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法等研究方法,比较了在体育全球化背景下武术散打与跆拳道发展的不同境遇,进而深入分析武术散打的普及程度落后于跆拳道的原因,并提出相应的对策与建议,如利用各种传播方式进行宣传;大胆借鉴国外各种技击技术的发展、理论、训练和管理经验;统一武术散打的竞赛规则;简化散打段位制考试方法,下放段位制考试权限,细化段位级别;制定统一的礼仪规范等等。希望能为推进武术散打运动在全世界的普及和发展提供参考。