跆拳道选项课常见的运动损伤与防治

对跆拳道选项体育课中常见运动损伤产生的原因进行分析,针对常见的四种运动损伤提出了具体的防治方法和建议。为选项课的教师和学生提供运动损伤方面的理论指导。     

跆拳道选项课中教师应注意的问题

在跆拳道选项课教学中,存在一些问题需要教师引起注意,排除或避免这些问题的出现对提高教学效果,保证教学质量有很大帮助。本文通过笔者的教学经验,总结提出教学中存在的主要问题并做出阐述。以供高校跆拳道选项课教师在教学中予以参考。