中长跑训练与昼夜节律

时间生物学认为人体内存在着体力节律、情绪节律、智力节律、星期节律、昼夜节律等人体生物节律，教练员了解掌握人体生物节律，并用于训练和比赛，使自己的运动员能够提高训练效率，在比赛中发挥最佳成绩。本文讨论人体生物节律中昼夜节律对成绩的影响，以及如何把它运用于组织中长跑训练。     

四川彝族传统体育项目的抢救与保护

本文采用典型调查法、文献资料法、座谈法、访谈法,通过对我国最大的彝族聚居地——四川凉山彝族自治州的彝族村寨的传统体育项目状况进行调查,从历史演进的角度来研究彝族传统体育项目的抢救与保护,并提出抢救与保护彝族传统体育项目的对策.     

浅析武术劲与力

武术运动中劲与力是衡量武术内在实质的重要标准和具体体现，提高劲与力速度和有效质量是关键。本文主要运用物理学原理来对武术劲与力进行探讨，这两种力的区别和联系以及增大劲与力的方法。