高校女生健身操选项课的调查分析

采用问卷调查法和文献资料法，通过对我院二年级在校女生的问卷调查，发现教学中存在的一些不足。提出改革女生健美操选项课教学的建议。     

普拉提运动对中青年女性身心健康影响的研究

以兰州市唯美健身俱乐部的48名年龄为27-45岁的中青年女会员为研究对象,进行为期16周,每周3次,每次90min的普拉提练习.结果表明:普拉提运动对改善中青年女性的腰腹曲线、提高中青年女性的心肺功能、柔韧性和平衡性、对心理健康的调节具有促进作用.     

篮球组合技术在大学篮球课教学中的应用

介绍篮球组合技术的教学分类、组合技术的特点和运用组合技术教学提高篮球教学质量的方法。重点讨论了篮球课中如何应用组合技术教学。