山西省高校大学生闲暇体育现状研究

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对山西省6所高校大学生闲暇体育行为进行了研究,指出大学生参加体育的动机由锻炼身体、磨炼意志等层面向娱乐性等方面转化,男、女大学生选择的体育项目、群体规模有所差异,体育锻炼场所均以校内露天场地为主.     

浅谈大学生亚健康现象与体育锻炼

面对我国新形势下竞争机制的引入,大学生心理压力增大,很多大学生心理处于亚健康状态,已严重影响到其心理健康。如不及时采取措施就会影响其健康成长,甚至影响学业。体育是亚健康状态向健康状态转化的重要手段,在全民健身广泛开展的今天,使更多的人了解体育对亚健康的预防和消除有独特功能,对全民健身的开展将会起到重要的促进作用。