浅谈民族传统体育及现代竞技运动与全民健身

我国民族传统体育是中华民族文化的瑰宝，我国人民很早就懂得利用体育活动强身健体。如今对照我国民族传统体育与西方现代竞技运动两者对全民健身的影响，对于弘扬民族文化，提高人类整体健康水平，延年益寿，具有很重要的现实意义。