运动能增加节食益处

果蝇想要靠节食来延长寿命,就需要有适当的活动。同理,那些希望通过限制热量摄入来活得更久的人们,黑需要确保充足的饮食来避免疲乏了。根据巴克研究所的研究,处于节食状态下的果蝇会加强体内脂肪酸的合成与分解,尤其是在肌肉组织中。研究所的工作人员PankajKapahi博士说:"我们知道,对于包括灵长类在内的许多动物,节食能够增强它们的自主活动,而我们的研究,是首次探究运动是否是获得节食好处的必要条件。该研究把节