优孕最佳期——三、八月末

当今,优生的概念已被扩展到优孕、优生、优育及优教的全过程。因优孕是优生全过程的第一步,也势必是十分关键的一步。所以,优孕的最佳时期与条件等成为优生学家和新婚夫妇关注的问题。那么,优孕的最佳时期在何时呢?这要首先弄清什么时候怀孕不利于优生。优生学家的研究证实:受精卵形式之后的约两个月之内,为胚胎的病毒敏感期。而感染了病毒的胚胎很容易发育成为无脑儿或残缺婴儿。     

夜生活更须适度

随人类文明程度的提高,各式各样的夜生活逐步融入了现代人的生活之中,成为人们生活中不可缺少的一部分。例如晚餐、睡眠与性生活等是人们生存繁衍所必需;"下海"练摊或从事业余劳动可进一步创造财富,增加收入;继续做完白天没有做完的工作可使次日的工作依然正常运转、井然有序;阅读书报刊或写字、作画等学习活动可活跃大脑,防止衰老;跳舞、打拳或散步等定能强筋健骨、延年益寿;会会朋友、看看电视或电影、搓     

在线变参数的单片微机励磁控制

本文介绍一种可在线改变调节参数的单片机励磁控制器．此调节器具有双通道，采用ＰＩＤ调节方案．适用于直流机励磁和自并励励磁的中、小型同步发电机．实验证明，此调节器可靠性高．调节性能好．精度高．使用硬件较少．     

高枕并非无忧

颈椎病或称为颈椎综合症,是一种主要以颈部不适,伴有手指或肩臂部麻痛、沉重感,或以头晕、头痛为主的一组类型多、症状错综复杂的疾病。多发于40岁以上的中老年人。其症状主要源于颈椎的增生。     

日本的浮士绘

紧跟着幕府江户时代开始和结束的日本浮士绘,虽然只在市井中风光了200多年,今天却依然能引起关注,这很大程度是由于它对西方印象画派产生的巨大影响.19世纪下半叶,在本土从未受到过重视的浮士绘通过各种途径传入欧洲后,以二维空间、色彩平涂和市民题材呈现出的浓郁鲜活的东方情调,竟然为被摄影技术冲击得几乎没有出路的西方绘画带来了灵感,给印象画派画家打开了新的思路.     

献血健身 一举两得

公民无偿献血是我国履行公民伟大义务之举,是精神文明的体现。但是仍有不少身体强健的青壮年有心献血却又犹豫不前。他们为什么观望与徘徊?归根结底是担心献血会损害健康。说到此一定程度上应归罪于中国传统观念以及电影、电视的负面影响.例如,高大的武士一旦看到自己受伤并流血之后便立即会瘫软在地,毫无战斗力;解放军战士一旦中弹流血之后,不仅自己恐慌起来,连近前的战友、医生与护士等都会清一色虚张声势,什么"啊!血!"之类的特写镜头;久病之后的主人公略出一口痰吐在手帕上,一看却原来是血;或受伤后与杀人后皆以汩汩的流血或满画面的一片血红等     

林黛玉之死与肺结核

凡看过当年电视连续剧<红楼梦>的观众,都能回忆起有关剧中人物林黛玉的主要故事情节:在黛玉的心中一直坚定地认为,今生跟定宝玉,不嫁给任何别的男人.黛玉这样想了,私心便越来越重.     

随时骑车 健体强身

骑车运动,可使心脏的收缩逐步有力及血管的弹性逐步增强。科研统计表明,经常骑车的人每分钟心率约60次,而专职自行车运动员仅约55次,都比普通人的70次左右强有力得多。医学研究也显示:心跳慢而有力者平均寿命较长。有人给长寿职业排过队。骑自行车的投递员竟名列榜首,而整日坐在办公桌旁的人则远居后位。还有,骑车要腿部用力,无论速度快慢都可使双腿长期处于运动之中。所以,坚持骑车锻炼如坚持打太极拳一样必能增强腿力。因需双手扶把准确方向,也可相     

冷饮不错,贪食不行

盛夏之际,为消暑降温,人们都喜欢经常进食各类冷饮.在气温偏高的南方,冷饮是必需的,可能一年四季都离不开.但是必须知道,从保护健康的角度而言,冷饮也应该适量,若过度贪食,则必然生病.     

怎样提高食欲?

生活中常见的是,有些人虽也算吃得下去,却吃得很少、很勉强,或吃得不香,那么,怎样才能提高食欲呢?一、要出花样。熬、炒、拌固然是家常菜的几种主要手法,但光吃熬、炒、拌就太一般了。随着生活水平的提高,熬土豆变