为梦请功

在人的种种生理行为中,没有哪一种能与做梦相比拟。那五彩斑斓的色彩,那变幻莫测的情节,那波诡云谲的内涵,激发起人们尤其是科学家浓烈兴趣,涌现出不少专门研究梦的专家,梦的"庐山真面目"逐渐"淡出"。本文择其部分信息介绍于后,以飨读者。做梦是人的生理需要长期以来,人们将做梦与睡眠质量等同起来,天真地希望要     

"十佳"助君度炎夏

炎夏如何平安度过呢?以下"十佳"可助你一臂之力.这"十佳"是: 最佳食物夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦.此时,吃点苦味食物大有裨益.     

“十佳”助君度炎夏

炎夏如何平安度过呢?以下“十佳”可助你一臂之力。这“十佳”是: 最佳食物夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味食物大有裨益。中医学认为,夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿     

生活中的错误替代

炒菜没有猪油了,放点菜油也可;遮阳忘了带伞,戴顶草帽也行……类似的行为谓之替代。替代法是人类长期生活经验的总结,也是人类智慧的体现,所谓“生非异也,善假于物也”。不过,替代要讲科学,不合理的替代不仅无益,反而有害于健康。以下种种就值得人们反省: