让阳光照进生命的裂缝

<正>一场关于生命的博弈几年前,小B的父母来访,说小B总在思考人活着的意义,而且对自己的学习、人际交往和个人体貌等各个方面的情况都感到很失望。高一那一年里,小B多次产生轻生的念头。他认为身边没人能够真正理解他,也没人能真正地和他说话、谈心。有时他会跑到楼顶坐着,有时会把自己反锁在房间里,有时也会在纸条上写下一些想跟父母说的话。父母也能感受到小B既对人生很失望又割舍不下深爱的家人。     

如何告别『童年创伤』

童年创伤的印迹 "幸福的童年治愈一生,不幸的童年用一生去治愈",童年的创伤真的会给人留下那么深刻的印迹吗? 小愿(化名)今年14岁,多次用刀片割腕,由于无法完成学业,她已经休学在家半年.小愿拒绝与包括父母在内的任何人沟通.在我与她做沙盘干预的过程中,小愿在沙盘角落埋掉一个男人的模型,并咬牙切齿地说:"他死不足惜."原来...     

被室友"攻击"了,我该怎么办

小A的室友为何如此 小A室友的这种行为其实在现实生活中比较常见.这样的人通常胆小怕事,却习惯在网络上大放厥词,肆意发泄自己的不良情绪.在网络这个大环境中,人是去个性化的,每个人都不再是现实生活中的自己,而是一个匿名的、和他人无差别的人.在这样去个性化的情境中,人有可能会做出一些不可思议的行为.     

朦朦胧胧的性与爱

为配合各校开展的青春健康教育课程,本刊特邀请浙江省级青春健康教育师资团队中的国家二级心理咨询师段老师,结合丛书《成长之道》中有关"爱情与性"的章节撰写此文,以飨读者。     

“同理心”的力量

<正>罗密因为考砸了,来找朱丽倾诉,朱丽安慰他说:"没关系,别难过。你还算幸运,我更惨......"不料,被安慰后的罗密还是觉得心情很郁闷。如果同伴情绪不好的时候来找你倾诉,你会如何回应呢?若像朱丽这样的安慰方式,在某种程度上阻断了倾诉者的情绪表达,恐怕没有太大的效果。但如果我们用"同理心"感同身受地对待同伴的困扰,成为同伴贴心的倾听者,或许你的安慰就能起到不错的效果。     

如何与工作繁忙的父母相处

我是一名高中教师,专职心理健康教育.除了平日在学校的工作,我还会利用晚上或周末、节假日的时间,为各地的家长和青少年进行有关心理健康教育的分享与交流.在我和儿子一起相处的时间,也是他学习,我工作.我非常感谢我的儿子,尽管我工作繁忙,但他和我的相处仍旧是愉快而亲密的.我也从中发现,孩子与父母间的沟通至关重要.     

做父母的情绪教练

正小A是名高二女生,她苦恼地和心理老师说:"与爸妈相处时,我总觉得难以沟通。尤其是我妈妈,情绪特别敏感。比如,只要是男同学来电话,她就会怀疑我是不是谈恋爱了。我要是有一点不耐烦,她就开始生气,说我总是让父母不省心,告诫我不能早恋,应该一门心思把学习抓好。她还总是埋怨我不懂父母的良苦用     

生命的孕育

<正>小时候,你一定想过或问过:"我是从哪来的?"大人们是怎样回答你的?新生命的孕育与诞生是一个伟大而神奇的过程,让我们一起,带着对生命的尊重与神圣感去探索人类生殖的奥秘吧。男女之别在于生理结构不同,性别没有强、弱之分。不论你是男生还是女     

哭=脆弱吗?

<正>小王是一名高二的学生,最近有件事一直困扰着他,作为男生,他却像女生一样,特别容易掉眼泪。他与同学产生矛盾会委屈地哭,听别人演讲会感动地哭……仿佛自己的泪点比别的男生低很多,因为爱哭小王没少被人嘲笑,大家都认为他太脆弱了。在这个问题上,小王的父母倒认为没关系,也让他不要太在意他人的看法。不过,小王还是决定向心理老师求助,爱哭就意味着脆弱吗?