民族传统体育在山西省高校开展现状与对策

运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法,对山西省11所高等院校关于民族传统体育的开展现状进行调查研究.     

形意拳养生价值研究

形意拳在我国有着悠久历史.形意拳不仅具有较强的技击性,而且对于改善人体素质、防病治病、提高人民的健康水平都有重要的作用.对形意拳的健身养生价值的研究和发掘,无疑有利于形意拳这一古老东方运动术的进一步发展.     

心理学视角下的静功

我国气功历来门派众多,目前社会上流行的大多为动功,这反映了时代对动功的青睐,同时也说明了对静功的不解.从心理学的视角对静功修炼的诸要素进行分析,认为静功健身的原理在于正确的身体姿势和呼吸方法,更是注意、暗示、情绪等心理现象在起作用,是现代心理学中心身关系理论的具体体现.     

心理学视角下的静功

我国气功历来门派众多,目前社会上流行的大多为动功,这反映了时代对动功的青睐,同时也说明了对静功的不解.从心理学的视角对静功修炼的诸要素进行分析,认为静功健身的原理在于正确的身体姿势和呼吸方法,更是注意、暗示、情绪等心理现象在起作用,是现代心理学中心身关系理论的具体体现.     

民族传统体育在山西省高校开展现状与对策

运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法,对山西省11所高等院校关于民族传统体育的开展现状进行调查研究。