对齐齐哈尔大学学生体质现状的分析

通过对齐齐哈尔大学学生身体形态、身体机能、身体素质等体质现状的分析,揭示当前大学生体质发展中存在的问题,为今后学校体育工作改革提供理论依据.     

多功能示教板的制作及在体育教学中的应用

通过多功能示教板的制作及应用 ,教师在教学过程中 ,改进教学方法 ,提高教学质量 ,使教学更加直观、立体、形象 ,增强了学生学习的兴趣     

8周健身运动处方教学对保健班学生身体成分的影响

为了解健身运动处方对保健班学生身体成分的影响,对齐齐哈尔大学23名保健班学生进行8周健身运动处方教学,并对所有学生在8周教学前后的体脂百分比、BMI和身体形态等指标进行测试.结果表明,保健班学生实验后的体脂百分比出现一定程度的下降,符合健康标准的人数逐步增多,胸围和呼吸差发生了一定的变化(P<0.05),腰围在低于风险...     

运动处方化教学中运动员赛前情绪的变化

为了运动员能更好地运用运动处方化教学调节赛前紧张焦虑情绪的发生,对28名速滑运动员进行问卷调查.结果发现,赛前期间速滑运动员在认知状态焦虑和个体失败焦虑等方面,女性强于男性.建议采用运动处方化教学使运动员学会自我控制情绪.     

黑龙江省普通高校体育校本课程的开发现状及策略研究

运用文献资料法和调查法对黑龙江省高校体育校本课程开发现状及策略进行研究，旨在探究黑龙江省高校体育校本课程开发的新思路。     

运动处方化教学中篮球运动员腕关节和手部绷带包扎防护方法

在篮球专业学生的运动处方新型教学模式中,介绍了篮球运动员腕关节和手部常见的运动损伤及预防腕关节和手部运动损伤的绷带包扎方法,可以有效地避免运动损伤的发生.