合理晒太阳，防癌益健康

人们在夏季出门时,大多担心会患皮肤癌,所以夏天要买高防晒值的防晒霜、防晒服、遮阳伞,很多国家的操场上还盖上了遮阳篷。事实上,太阳光对人体健康非常有利,且必不可少,人体中维生素D(VD)的一部分获取就应归功于太阳光。人体一是通过食用鱼油、乳制品等食物获取,二是皮肤细胞利用致癌的紫外线把前体化学物转化成VD,经肝脏和肾脏进一步合成活性VD。活性VD最广为人知的作用是帮助肠道吸收钙。钙不仅用于连接骨细胞,在神经、肌肉和新陈代谢指令中也具有非常重要的作用。当血钙浓度下降,血液就会从骨骼中提取钙,以防止神经和肌肉失灵,这就…     

由"非典"想到我们生存的环境

非典这种新发现的传染性疾病,严重威胁着人们的生命与健康。严酷的现实使人们不由地想到我们生存的环境,环境与健康成为社会普遍关注的热门话题。     

世界睡眠日好好"做个梦"

人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去．可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。据世界卫生组织调查，27％的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动——将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。     

身体“呼吸”的方式——浅谈休闲体育对健康的影响

身体的健康对于每个人来说都是至关重要的,它不仅是幸福生活的前提,更是人们生活,工作,学习的基础。列举休闲,体育和休闲体育的优点和缺点,通过比较,可以得出,在现代社会休闲和体育已经不够完善了,而相反休闲体育却在逐渐兴起,通过思考,寻求其原因。本文的主要目的是通过比较,寻求休闲体育人性化的一面,对人身体健康的影响,以及为更多的人了解休闲体育的功能和类型,提供一些参考。     

农药对自然环境的影响

由于世界人口的急剧增长,要在有限的土地上,解决日益增长的粮食需求,除了施用越来越多的肥料以外,施用的农药也越来越多,农药开始是农业方面为防治病虫害所用的杀虫剂,除草利,杀鼠剂,杀菌剂的统称。现在,农药的概念已经超出了农业使用的范畴。农药还广泛用于公共卫生,家庭卫生等方面。1984年,世界公共卫生方面所用的杀虫剂就高达6.6万吨。农药并非特效毒药,它对所有的生命都有危害作用,人类由于农药而中毒或死亡的例子举不胜举,农药作为产生公害的原因之一已经普遍受到人们的关注。     

食品添加剂与健康

口不择食 食品添加剂是指为改善食品的品质、颜色、香味,防止食品变质,满足加工工艺要求而加入食品中的化学合成物质或天然物质。目前使用的食品添加剂大多是化学合成物质,品种繁多,主要有防腐剂、抗氧化剂、香精香料和色素等。     

锦州市医疗废物管理及处理处置现状与对策

医疗废物含有有害物质，或有致病细菌，如果处理、处置不当，会造成很大危害，直接威胁人们的身心健康，因此加强对医疗废弃物的管理已成为当务之急。本针对锦州市医疗废物管理及处理处置现状及存在问题，从法律法规、监管体系、处理处置方法、投资与运行模式等多方面提出了对策。     

编辑审美心态摭议

给出编辑审美心态的一般概念，分析编辑审美心态与一般心态的关系及编辑审美心态对编辑审美的重要性，并认为编辑审美心态形成的基础之一是健康的心理。