体育运动对中老年人骨代谢的影响

中老年在饮食中增加补钙食品的同时，若能经常在户外参加适量的体育活动，对其骨代谢产生良好的刺激作用，促进骨形成，减少骨钙流失，是预防骨质疏松的一种好方法。     

制图习题设计与学生创新意识的培养

阐明了素质教育旨在培养学生的创新意识 ,而创新意识的提倡和培养应首先从教师的思想意识创新开始 .结合《画法几何与工程制图》习题集 ,对在制图习题中引进创新意识进而培养学生的创造能力进行了有益的尝试     

有氧运动对轻中度高血压患者血压、血糖、血脂影响的研究

采用实验对比法、测量法、资料分析法及数理统计法研究有氧运动对 1 3 6名轻中度高血压患者血压、血糖、血脂的影响 .表明 :有氧运动作为一种非药物性治疗的主要方法之一 ,尤其适用于临界高血压和轻中度高血压患者 .有氧运动 3～ 6个月后 ,高血压患者的血压、血糖、血脂均有极显著或显著下降 (p <0 .0 1或p <0 .0 5 ) .患者养成运动习惯后 ,可在医生指导下减低服药剂量、改善体质 .     

反馈控制与青年长拳课教学尝试

本文通过在青年长拳课教学中运用反馈控制原理进行教学，提出在教学前，初学者掌握动作粗略阶段，精细阶段及纠正错误过程中如何运用正、负反馈进行教学，并创编了青年长拳四次课的诱导练习，以提高教学效果。     

城镇弱势群体体育健身社会支持体系

在对弱势群体体育健身现状进行分析的基础上,对城镇弱势群体体育健身的社会支持体系从体育文化支持、体育政策支持、社区体育支持、个人社会网支持4个方面进行了论述.     

对我院体育教育专业体操理论课教学内容的研究

运用问卷调查法、访谈法、数理统计法、比较法等，对福建省内外部分高校体育院（系）和漳州师范学院体育系在体操普修课理论教学内容的选择以及教学时数分配上进行研究，总结出省内外部分高校体育院（系）在体操普修课理论教学内容方面的选择情况．同时与漳州师范学院体育教育专业进行对比分析，找出我院存在的主要问题和差异，并从转变教学观念、优选教学内容、适当增加课时比例、改进教学手段等方面，为我院今后体操理论课教学改革提出了一些可行性建议     

关于体育运动中核心稳定性训练之研究

在体能训练中应进行核心稳定性训练,良好的核心稳定性能够为上肢和下肢用力提供一个很好的基础。传统的抗阻力训练略作调整,强调核心稳定性训练,便可达到这一目的。这些调整包括在不稳定的平台上进行,站着进行练习,采用自由重量训练以及单侧肌群进行。核心稳定性训练设计方案应根据训练阶段和训练者的健康水平而选择不同的方案。进行核心稳定性训练可能利于提高运动成绩和预防运动损伤。     

创新教育在大学健美操普选课教学中的实验研究

在大学健美操普选课教学中对创新教育的实施进行了实验研究,结果表明创新教育有利于学生教育思想的转变,有利于他们综合能力和创新能力的提高.     

晋中市中小学课间活动存在的问题及其对策

以山西省晋中市44所中小学为研究对象,对我国中小学课间操活动存在的问题进行了分析,并在此基础上以体育教学的新理念为指导,提出解决问题的有效对策,即尽快在全市各中小学大力推广大课间体育活动.     

精讲多练寓教于乐--论综合英语课教学的策略

综合英语课应灵活运用各种教学手段,精讲多练,寓教于乐,使学生在接受知识的同时,对英语学习充满兴趣.