有氧训练是提高我国足球运动员专项体能的关键

有氧耐力在足球运动占有不容忽视的比例．由于认识和训练上的差距．长时间地奔跑并在奔跑中完成各种技术动作和对抗已成为我国运动员赶超世界先近水平的制约因素之一．从理论和训练实践两个方面重新认识和实施有氧训练，是提高我国足球运动员专项体能的关键．     

基于自适应权重的粒子群和K均值混合聚类算法研究

针对K均值聚类算法存在的缺点,提出了一种基于自适应权重的粒子群优化(PSO)和K均值混合聚类算法.该算法在运行过程中通过引入非线性动态惯性权重系数,提高了混合聚类算法全局搜索能力和局部改良能力,并根据群体的适应度方差来确定K均值算法操作时机,增强算法局部搜索能力的同时缩短了收敛时间.将该算法与K均值聚类算法、基本PSO聚类算法和基于传统的粒子群K均值聚类算法进行比较,表明该算法不仅能有效地克服陷入局部最优,而且全局收敛能力和收敛速度都有所提高.     

青海省高校健美操教学对全民健身的影响与现状分析

本文通过文献资料法、调查法、逻辑分析等方法,通过对健美操教学与全民健身的关系进行论述,从体育学、社会学、心理学等多角度对健美操教学对全民健身的影响与优势进行新的审视,重点探讨和提出了健美操教学在全民健身中的作用,其目的是让人们更加明确地认识到健美操教学在全民健身中的重要性、独特性以及在教学中应注意的问题,旨在推动健美操运动在学校乃至社会各界更为广泛的开展.     

基坑挡土结构的粒子群优化设计方法

为提高基坑支护结构设计的速度和精度,用模拟自然界鸟群觅食行为的进化算法———粒子群优化算法(PSO)来确定支护结构优化设计方案.研究了基于弹性抗力法的基坑挡土结构的粒子群优化技术:定义在搜索域中的一组可能的基坑设计参数为一个粒子;建立与挡土结构的结构优化设计参数相关联的适应度函数;通过粒子群位置的演变过程来搜索对应最优函数的结构设计参数方法;桩单元长度动态调整的编程技术等.通过工程算例证明了基坑挡土结构粒子群优化设计方法的可行性和适用性.     

一种遗传算法求约束优化问题的新方法

为了更好的解决约束优化问题,介绍了利用遗传算法求解约束优化问题的一般方法,在分析传统方法的基础上提一种遗传算法求解约束优化问题的新方法,将约束优化问题分成两步:首先不考虑目标函数,把约束优化问题转换为一个约束满足问题来处理,获得一个可行解;然后对目标函数和已满足约束的条件进行优化,最终获得一个最优解。还对该方法在不同问题下作了分析,证明了该方法对求解有约束优化问题有良好性能。     

随机交配群体基因型比例差分方程组的性质

用适合度来综合衡量杂种优势与杂种劣势,建立数学模型,推导出反映随机交配群体三种基因型RR,Rr,rr在不同世代的比例的差分方程组,并研究了它的变化趋势.     

对影响中年人心理健康因素的分析及体育健身策略

通过对中年人的身体健康状况、心理特点、心理特点变化和心理社会问题的分析,发现很多中年人由于工作压力、家庭和社会因素常常无法保持正常人所具备的心理调节和适应的平衡能力,偏离心理健康标准范围,且很多人已经出现健康问题。体育锻炼可以很好的放松、减压和培养坚定、刚毅的意志品质。     

高强度体能训练对机体若干生化指标的影响

目的研究湿热环境及高强度体能训练对青年篮球运动员若干生化指标的影响,以探讨运动性疲劳有效营养措施。方法在湿热环境(干球温度28℃,湿球温度27.5℃,相对湿度>100%)下,运用心率遥测仪对10名篮球运动员安排相应高强度专项体能训练监控;分别在训练前及训练后即刻抽取静脉血,测定训练前、后Glu,BUN,CK,CK-MB,K ,Na ,Cl-及血清总钙(Ca)及全血总钙(Ca)含量。比较评价高强度篮球体能训练前、后对机体糖代谢、心肌细胞、电解质代谢以及体重的影响。结果训练后BUN,CK,CK-MB,Glu,Na ,Cl-含量均显著升高,而体重与K 含量下降。结论高强度训练对运动员体液及糖量的消耗较大,应及时补充;同时也要密切关注高强度训练对于心肌细胞功能的损伤和电解质的紊乱,尤其是K 的变化。     

步行锻炼对江苏省公务员体质的影响

对持续进行4个月步行锻炼的296名公务员锻炼前后进行体质测试分析。结果显示:长期步行可一定程度减轻体重,降低BMI值,提高心肺功能,增加肌力,改善柔韧性、平衡能力和灵敏性。步行锻炼有利于改善公务员的体质状况,是适合公务员强身健体的运动方法。     

贵州省全民健身场地设施现状与需求研究

文章采用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法,通过对贵州省全民健身场地设施现状的调查,了解全民健身场地设施的现实状况,及人们对体育健身的需求状况;发现健身场地设施较少且损坏严重,人们的健身需求未得到充分满足,部分场地设施与人们健身需求不一致,造成资源浪费等问题,为贵州全民健身的发展提供一定的参考.