普通高校艺术体操教学问题探讨

根据艺术体操的特点，结合多年的教学实践经验，对普通高校艺术体操教学中普遍存在着动作姿态、音乐感和节奏感、学习兴趣３个方面的问题，提出了一些有效的教学方法。     

高校乒乓球专选课运动负荷的研究

高校乒乓球专选课是大学生喜爱的体育课程，由于受大学生技术水平的影响和乒乓球运动项目特点的制约，课堂运动量偏小，本提出要围绕让学生运动起来这一目标，灵活选择各种适宜的练习方法和手段，使教学达到理想效果。     

运动对骨骼肌中胰岛素样生长因子I影响的研究进展

胰岛素样生长因子I(IGF-I)是一类促进细胞生长,具有胰岛素样代谢效应的因子,与运动能力密切相关。分析了近年来关于胰岛素样生长因子在运动、常氧运动、低氧运动不同应激下的变化情况的文献资料。对胰岛素样生长因子研究进展进行了阐述。对于IGF-I与低氧训练关系的研究,有助于提供低氧训练的评定指标,为低氧训练提供科学的理论指导。     

有氧运动对青少年骨骼肌细胞葡萄糖氧化代谢的影响

研究有氧运动对青少年骨骼肌細胞葡萄糖代谢的影响,因为青少年骨骼肌細胞葡萄糖氧化代谢规律和青年小鼠是相同的。为了便于采集骨骼肌细胞將青年小鼠作为研究対象,选用3月龄健康雄性Sprague-Dawley小鼠30只,随机将其划分成安静组、中等强度有氧运动组和过度有氧运动组,每组10只洧氧运动方式为游泳。经7周有氧运动后,中等强度有氧运动组体重、体重变化和体重变化率均显著低于对照组(P0.05);过度有氧运动组各体重指标均低于对照组,差异具有非常显著性(P0.01)。经7周有氧运动后,中等强度有氧运动组血糖显著低于对照组(P0.05),血清胰岛素显著高于对照组(P0.05)过度有氧运动组血糖低于对照组血清胰岛素高于对照组差异均具有非常显著性(P0.01)。经7周有氧运动后,中等强度有氧运动组和过度有氧运动组GT4含量均显著高于对照组(P0.05)。经7周有氧运动后,中等强度有氧运动组和过度有氧运动组MEF2mRNA表达均高于对照组差异具有非常显著性(P0.01)。说明适宜有氧运动能够促进青少年骨骼肌細胞葡萄糖代谢,但过度有氧运动会使机体在一定程度上受到损伤。     

补充丙酮酸盐对运动能力的影响

用文献资料法、对比法、逻辑分析法等研究了补充丙酮酸盐对身体一般功能和运动能力的影响.结果表明:丙酮酸盐补充可以降低体重和增加利用脂肪供能;有关丙酮酸盐补充对身体其他机能的影响也有报道,但仅有一些初步的证据证明它在运动员中使用的有效性;丙酮酸盐补充对人体影响的机制和有效性还有争议,推荐运动员使用丙酮酸盐的剂量还不明确.     

用Authorware7.02制作多媒体课件中的练习题

对于答案具有唯一性的标准化习题或测试题,可以通过Authorware强大的交互功能得以实现.利用交互图标的“文本输入”交互响应,可以编制单项选择题、填空题和判断题;利用判断图标的时限、限定次数等设置,将许多题目组合起来,可以编制成一个计算机随机组题的小题库并能通过人机对话随时反馈答题信息;利用计算图标的函数,可以自动统计测试成绩.     

体育教学中的准备活动

准备活动是体育教学的重要组成部分，科学、全面、合理地安排准备活动，有利于调动学生的积极性和主动性，取得良好的教学效果。     

中老年人身心健康与体育锻炼

研究体育运动对中老年人身心健康的作用，认为中老年人通过经常参加体育锻炼，可提高呼吸系统、血液循环系统及神经系统的机能，增强体质，提高健康水平及新陈代谢能力，延续衰老过程，延长寿命。     

人类的特点与体育产生发展的必然性

本文通过对人类的特点与体育关系的讨论，初步回答了体育产生与发展的内在必然性．     

刍议剧烈运动对人体健康的不良影响

通过运动与健康的研究,着重探讨了剧烈的体育运动对人体健康的不良影响。提出机体的健康有赖于适度的体育运动,更有赖于大脑的运动的观点。