中学生自我锻炼意识的培养策略

学生的自我锻炼意识在中学体育教学中起着至关重要的作用.培养学生的自我锻炼意识,必须使学生对体育锻炼有着正确的认识,并着力培养学生的学习兴趣.     

学生暑期游泳锻炼简述

通过对游泳价值的阐述,激发学生读者对游泳的兴趣,了解如何利用暑期这一黄金时间进行游泳锻炼,提高游泳技巧及能力。     

谈体态语言在物理教学中的作用

体态语言是人们在交际过程中身体任何一个部位辅助言语交流的表情、行为或举止，它包括手势语、姿式语和神态语。在物理课堂正确地运用体态语言，将会明显改善物理课堂教学的效果。     

运动处方教学的研究

采用文献资料法、访谈法对高校实施运动处方教学进行了探讨,分析了健身运动处方教学以人为本、以学生为主、讲求实效等众多优点的同时,也指出了目前高校开展运动处方教学所面临的问题和不足,特别指出应该加强运用运动处方促进学生心理健康方面的研究.从而为运动处方教学在高校的开展、普及提供理论参考,探索一条适合现代社会和人健康发展的高校体育教育新模式,推动高校健康教育改革.     

运动处方教学是执行《学生体质健康标准》的有效手段

随着我国学校体育改革的不断深入,针对我国学生体质较差的问题,教育部、国家体育总局联合颁布了《学生体质健康标准》试行方案。新标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面,综合评定学生的体质健康状况。新的体质健康标准围绕着“增强学生体质”这一中心任务,对学校体育领域和学校体育工作者都提出了更高的要求。本文从运动处方的角度论述了运动处方教学是一种有目的、有针对性、事半功倍地发展学生体质的途径。     

高血压病运动康复的研究进展

高血压已成为影响人类健康长寿的重要因素，而运动疗法也是防治高血压病的重要干预措施．本文综述了近十年来国内外有关高血压病及其运动康复的动态发展，并试以分析高血压病运动康复的发展趋向。     

杭州市中老年人健身活动的运动生理学分析

按照美国运动医学会推荐的中老年人运动锻炼标准,通过问卷访谈与心率检测从运动生理学角度分析杭州市社区中老年居民健身活动的质与量.结果发现:体育锻炼前,64.1%的锻炼者未做任何健康检测或体能评估;在运动中,以适宜强度运动者为59.6%;在运动量方面,43.5%符合推荐标准;社区中老年人的热身活动参与率较高达到61%;但运动后42.8%的人缺乏必要的身体整理与放松.笔者认为:健身者运动前缺乏对自身健康状况的了解,对运动的绝对与相对禁忌证认识不足,对运动中的潜在危险缺乏监控与指导;由于运动强度过低或过高以及运动时间的不足,许多健身者的运动没有起到对健康的维持与提升,未达到锻炼效果,需要进行健康教育的干预指导.     

实验教学与"创新教育"

培养学生的创新意识、创新能力和综合能力是现代教育的要求．也是化学教学改革的方向。在实验教学中积极开展创新教育．是中学教师的重要职责。     

论磁锻炼

磁锻炼是为了得到稳定、闭合的磁滞回线。有的文章指出，给样品升温是达到磁锻炼的方法之一。在此提出一点不同看法：给样品升温可减少阻碍磁畴旋转的阻力，但不会使磁滞回线闭合。     

河南省农民体育发展现状及对策研究

农民体育是体育工作的难点和重要环节。以河南省为研究对象，从实际调查入手，采用问卷调查法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法，运用定量和定性分析相结合的手段，研究和揭示河南省农民体育形成的社会背景及发展现状，旨在探求推进我国农民体育的对策，实现真正意义上的全民健身活动。