善待失眠 慎用安眠药

失眠的五大原因 睡眠对人的健康至关重要。它能延缓机体衰老，增强人体的免疫力，因此能减少疾病发作，包括癌症。失眠患者的精神长期处于消耗状态，有关研究表明：长时间缺乏睡眠者对事物反应慢，创造能力减退；大多数人会出现健忘．对复杂性问题缺乏主见；工作效率下降。还可以引起多脏器功能紊乱、免疫力下降、经常感冒、头晕、脸色灰暗、有色斑等等，从而影响患者的生活质量和工作。     

新形势下的枣庄经济发展战略

从1991年下半年，我们根据全国经济发展状况，结合我市实际，及时提出改革与发展是今后一个时期的主题，把改革与发展作为我们各项工作的根本来抓。为了使改革开放激发的微观经济活力纳入良性的轨道，发挥最佳效能，取得较大的宏观效益，使经济在量的扩大的同时，实现质的提高，     

多雨季节混凝土工程施工质量控制方法

以深圳宝华科技大厦为工程实例，针对降雨对混凝土浇筑质量产生的影响，论述如何对混凝土浇筑进行事前控制、事中控制、事后控制、全过程质量控制的内容和方法。     

务实尚用戒空谈——邓小平演讲的实践性

演讲是一门实用性言态表达艺术,凡演讲总要为着一定的实用目的、针对某个问题而发.毛泽东在《反对党八股》的演讲中曾经指出,一个革命者写文章、发表演说,“总得要提出一个什么问题,接着加以分析,     

上海盛安：让生产更安全

上海盛安是一家专业研制和生产机械压力机刚性离合器紧急制动装置的公司,其产品简单说,就是一种与机械压力机配套的安全装置。由于研制时间太长、成本太高,很多研制此项技术的公司都半路退出了。目前中国仅有盛安一家公司研制出此项技术,双重保护、采用光机电一体化技术、能完全杜绝安全生产事故等诸多优点,可以说,此项技术填补了国内的空白。     

Linux系统的典型应用

要：Linux是一个可实现多任务、虚拟存储等多功能的系统，其安全性能好，利用Linux充当路由器，来讨论Linux操作系统的安全性应用．     

浅析政务信息资源的开发与利用

我国政务系统的信息化工作,经过近数年来的规划和建设,已初具规模,硬件、网络、系统软件、安全策略已上水平,应用软件基本能适应需求的发展,制度建设和法律法规体系正在加快完善,公务人员和公民的信息化意识日渐增强,形势喜人。但有个问题一直在困扰着我们,投入年年递增,可为什么总有一种只见树木不见森林之感呢?即为何投入产出比不如人意呢?     

当代中国合唱艺术发展中存在问题的分析

目前我国合唱艺术的状况令人忧喜半参.从发展的角度看,存在的问题是多方面的,应立足弘扬民族文化,积极采取措施,促进合唱艺术的发展.     

高产高效矿井安全生产的地质保障问题初探

通过对高效高产矿井安全生产地质保障工作现状概要回顾，探讨了煤矿高产高效矿井地质工作中遇到和存在的问题，并对此提出了建设性意见。