功能性动作筛查在高水平女篮运动员日常训练中的应用

采用功能性动作筛查（FMS）方法对12名高水平女篮运动员进行测试,并对结果进行定量评估和方差分析,结果显示:受试者的FMS平均得分为1667±202分,高于损伤风险临界值14分;受试运动员的深蹲、跨栏步、躯干稳定俯卧撑得分明显低于其他项目成绩;有417%的运动员存在不对称动作,167%的运动员存在疼痛,50%的运动员存在严重动作缺陷。说明受试运动员整体受伤风险不高,但其肢体的协调性、灵活性、身体核心部位的稳定性以及双侧髋的对称性存在不足,需在日常专项体能训练中设计一系列的功能性进阶动作,同时,分阶段交替进行纠正训练与功能性动作筛查,以加强运动员的基本动作能力,最大程度地消除损伤隐患。研究表明,在高水平女篮运动员日常训练中应用FMS,能够发现运动员的动作缺陷及其限制因素,进而提出针对性训练策略,帮助运动员提升运动表现能力。     

提高高校中长跑运动员培养效益刍议

从调动高校教练员、教师以及学生运动员的主动性入手,试图找到提高高校中长跑运动员培养效益的种种途径,为完善学校体育人才培养计划做出努力．     

我国退役运动员就业难的原因分析及对策

安置退役运动员再就业是一个系统的工程,我国运动员因综合素质低下、培养机制不合理、社会保障救援体制不健全、法规体制的矛盾冲突、就业渠道窄等问题影响,出现退役运动员就业率逐年下降的趋势。缓解退役运动员就业难的现状就必须改革专业化训练体制,强化以“学校”为依托的运动员培养模式、科学选材,提高运动员就业竞争力、进一步建立和完善运动员特殊社会保障体系。     

助跑速度诸因素与跳远成绩关系的研究

通过对国内外优秀跳远运动员技术资料的分析,对影响跳远成绩的助跑速度中的绝对速度与助跑速度的关系;助跑速度的利用率;步频与步幅的关系及助跑最后阶段合理技术进行了较详细的探析．同时,对我国跳远技术的发展有所借鉴。     

关于有氧健美操提高女学生一般耐力素质的研究

通过我校女学生学习有氧健美操前,后八百米跑成绩的统计分析,证明有氧健美操能发展身体素质,特别是对一般耐力素质有一定影响。     

世界优秀羽毛球运动员竞技年龄特征之研究

通过对世界优秀羽毛球运动员竞技年龄特征进行分析研究,结果发现:当前世界优秀羽毛球运动员的最佳竞技年龄明显增大,且逐渐趋于平稳态势;平均竞技年龄呈现出一定的项目特征;我国优秀运动员的最佳竞技年龄远小于世界最佳竞技年龄,男子竞技年龄明显增大,女子竞技年龄呈先增大后减小的趋势,竞技年龄离差明显减小.建议加强科学化训练,最大限度地开发运动员的潜力,延长运动员的运动寿命,尤其是延长女运动员的运动寿命;转变观念,优化当前机制,确保优秀运动员为国争光、实现自身价值的机会;平衡发展各项目.     

论田径运动员的身体训练

基本身体素质的发展,是田径运动员训练的重要组成部分．对影响田径运动员身体训练五因素即力量、耐力、速度、柔韧、灵巧等进行了论述,以便与同行共同探讨田径运动员身体素质训练的科学性．     

我国运动员社会保障制度变迁及其成就

我国运动员社会保障制度的建立与完善,涉及到体育、法律、经济和社会等多方面,这个制度体系构建的科学性和时效性也直接影响到我国体育事业的健康发展,本文借用制度变迁理论(Institution Change Theory),对我国运动员社会保障制度沿革的解析,对不同时期我国运动员保障制度的定位以及相关重要的法律法规制定的体育环境条件进行分析,以期对我国运动员社会保障制度体系框架的建立与完善、解决以往历史遗留问题、建立相关配套的法律规章制度和制定相关行之有效的运动员社会保障的具体措施有所裨益。     

对长跑运动员运动后肝脏血流动力学研究

利用Ｂ型超声仪,测定了１６名一、二级长跑运动员前后门静脉内径,肝中静脉内径,并计算了门静脉与肝中静脉内径的比值,通过运动前后肝脏各项指标的对比,探讨运动中肝脏的血流动力学问题。