浅谈青少年篮球运动员心理训练

篮球运动员要取得良好的运动成绩除了受其自身素质和后天训练等因素影响外,心理状态的好坏对比赛有着重要影响.本文通过文献资料法、逻辑分析法对青少年篮球运动员竞赛心理特征进行分析和论述,提出相应的训练方法.为教练员通过具体的心理调节进行有针对性的心理训练、增强运动员的自信心和稳定性、消除存在的心理障碍提供理论依据.     

江苏省体操运动员踝关节损伤康复护理中加入小强度训练的实践

运用文献资料法、调查统计法对江苏省竞技体操运动员损伤状况进行追踪分析,发现踝关节损伤在竞技体操训练和比赛中最容易发生,其表现类型通常为扭伤和跟腱裂伤.就这类关节损伤的基本情况分析及加入小强度训练内容的康复运动护理进行研究,为竞技体操训练、比赛提供借鉴和参考.     

大学生运动员运动营养的实验性研究

对大学生运动员训练期间营养进行监测,了解运动训练对大学生运动员的营养素指标变化情况,为运动营养教学、科学训练提供参考,为运动员合理膳食提供依据。     

当个科学家真“恐怖”

科学家和恐怖有啥关系？呵呵,老脑筋要改一改啦,别以为他们都是在实验室里摇试管的白大褂先生,或是整天死盯着电脑屏幕,戴着厚眼镜的老夫子。其实科学家是这个世界上脑筋最活,胆子最大的人之一,他们干的事儿啊,往往让很多探险家和极限运动员都自愧不如呢！不信？往下看！     

负荷训练对我国不同等级女子手球运动员生理机能和心理技能的影响研究

采用文献资料、实验测量和问卷调查等方法,对由训练负荷所导致的我国不同等级女子手球运动员生理机能和心理技能的变化进行了研究.结果表明:在10周高强度的负荷训练中,运动员生理机能指标血乳酸受变化较大、整体递增明显;不同等级运动员间存在较为明显的差异;其中国际健将递增幅度较高且高于平均水平、健将运动员递增的幅度和平均水平相当、一级运动员递增幅度低于平均水平.运动员的心理状态在10周的训练中也发生了变化,其中注意力和动机指标不仅变化差异显著,而且不同等级运动员间的阶层差异也十分明显.     

游泳运动员指长比的运动等级差异和排序

目的:了解游泳运动员指长比在不同运动等级之间的差异和排序.方法:运用Photoshop8.0图像处理软件和SPSS13.0统计软件对游泳运动员指长进行测量和单因素方差分析.结果:(1)指长比在运动健将和一级运动员之间,除右侧的4D∶5D存在显著性差异外,其它指长比都不存在显著性差异;(2)运动健将和二级运动员,一级运动员和二级运动员之间,指长比确实存在着显著性差异,尤其是2D∶4D,2D∶5D和3D∶4D;(3)各指长比从大到小的排序依次为3D∶5D,4D∶5D,2D∶5D,3D∶4D,2D∶4D,2D∶3D.(4)在2D∶4D上,各运动等级的排序为二级运动员一级运动员运动健将.结论:游泳运动员的指长比,尤其是2D∶4D可能与游泳运动能力有关,可以为游泳运动员科学选材提供理论参考.     

高校高水平田径运动员训练态度研究

根据8个影响训练态度的因子,采用自编《高校高水平田径运动员训练态度量表》,对9所高校高水平田径运动员的性别、大学训练年限和运动技术等级等特征进行分析.结果表明:高校高水平田径运动员训练态度总体较为积极,男性运动员的训练态度强于女性;训练态度的强度随着运动技术等级的增高而降低;训练态度随大学训练年限的增长呈下降的趋势.     

对黑龙江省少年田径运动员运动素质特征的分析

通过对黑龙江省青少年田径运动员运动素质特征的研究,青少年田径运动员运动素质与运动成绩间存在的规律,分析其中存在的问题与不足,并提出改进青少年田径竞赛制度的建议,为发展田径后备力量提供理论依据,促进选拔优秀青少年田径运动员的成功率.     

谈高校高水平训练中教练员的情感策略

在我国传统教育理念影响下,高校运动队的教练员不能很好的与运动员沟通,更谈不上给予其情感上的付出。"唯成绩论"的训练也给了运动员更多的压力,不能更好的激发运动员的训练欲望。本文以"运动员第一,获胜第二"的训练理念为指导,对教练员在训练中的情感策略从观念改变、做法改变、目标改变三个方面进行了阐述,以期为高校高水平运动员训练提供一些借鉴。     

浅谈运动员的心理品质及赛前心理准备

在分析优秀运动员的心理品质的基础上,对运动员赛前心理状况进行分析,研究适合我国运动员的赛前心理训练的方法,使运动员在比赛中获得最佳成绩。