跆拳道优秀运动员专项运动素质特点的研究与分析--以新疆师范大学跆拳道队为例

文章通过文献资料法、测试法、访谈法、观察法以及归纳总结等研究方法，以新疆师范大学跆拳道队队员为例，对跆拳道竞赛成绩男女各八个级别的前三名运动员身体素质、体能进行研究与分析。通过对运动员的一些测试来分析运动员的身体素质在比赛中的重要性，从而对跆拳道运动员竞赛成绩的提高提供参考意见。     

中脉低碳大骑行

正2014年6月30日,"第三届中脉生态大骑行"活动在杭州吴山广场盛大开启。中脉全球执行总裁张琦等公司高管、浙江省环保厅和浙江省体育局的有关领导和奥运冠军周苏红都亲临现场助阵,与近千名穿着统一绿色服饰的环保志愿者和杭州市民共同参与了本次骑行活动。     

核心力量训练在排球运动员力量训练中的作用探析

近年来,核心力量训练在体育运动中的运用已成为很多人关注的焦点,特别是运动员核心力量训练的研究。本文通过对核心力量定义的界定,论述了排球运动员核心力量训练意义和作用,指出排球运动员核心力量训练的内容及方法,旨在为广大同仁提供参考。     

论如何提高运动员的耐力素质

良好的耐力素质有助于运动员更好地克服在训练和比赛中出现的疲劳,承受更大的训练负荷,提高训练效果,并在比赛中取得更好的成绩。     

赛艇运动员专项能力的评定方法

本文通过选择几种有代表意义有运动生理,生化指标,试述其与决定赛艇运动成绩的几种运动能力,如有氧能力,无氧能力,专项做功能力的关系,在体能训练中如何进行科学监控,并阐述其运动生理生化机制。     

大学生耐力性素质练习的价值及对策研究

文章针对当前学生耐力素质的现状,运用文献资料调研法,旨在阐明耐力素质的重要性,并就如何科学合理地运用方法手段,提高学生的耐力素质,以促进学生身体素质的全面发展.     

补肾益气类中药对男性田径运动员血清睾酮和皮质醇的影响

目的:探讨补肾益气类中药在对田径运动员运动能力的重要作用.方法:用试验法获得血清睾酮、血清皮质醇和血清睾酮与皮质醇比值3个生化指标的数据,用SPSS l3.0统计学软件对所得数据进行T检验和描述性统计.结果:(1)服药组在训练的第1周的血清睾酮虽略有下降,但在第2周和第4周就有回升,并且稳定到了试验前水平;(2)服药组...     

负重训练对河南省中学中长跑运动员成绩的影响

对河南省9所中学的54名800 m跑成绩无显著差异的男生中长跑运动员,采用可调节沙袋衣负重训练,通过正交法设计实验,选取3个因素,各分3种水平:A速度训练(60 m×8、100 m×6、150 m×4)、B负重量(0％、3％、5％)、C耐力训练(1 500m、2 000m、3 000 m),进行8周的实验统计,每周五测...     

论排球赛场上战术意识的培养方法

现代的排球比赛是在激烈竞争和复杂的局面中以已之长克“敌”之短,而各队的特定战术发挥则主要依赖于场上队员良好的战术意识,因而战术意识是排球运动员必须具备且要不断提高的一个重要因素,它既是运动员在比赛中技、战术水平有效发挥的前提条件,也是其自身运动技术水平提高的根本保证.在分析研究排球战术意识的概念、结构、内容、核心等问题的同时,提出了排球战术意识培养的途径和方法.     

摔跤训练对人体无氧工作能力的影响

对30名专业摔跤运动员进行Wingate无氧实验.为探讨摔跤训练对人体无氧工作能力的影响,结果表明,摔跤训练可提高人体无氧功率能力,加快运动启动速度;用Wingate无氧实验评价时,前10 s无氧功率值的高低比其递增的幅度,更能反映摔跤训练效果;30 s Wingate无氧实验主要反映出摔跤训练对人体无氧功率的影响,而对无氧能力的评价不明显;Wingate无氧实验对评定摔跤训练效果和水平更具有指导意义.