大学体育教育与休闲教育探讨

通过大量国内外优秀跳远运动员的助跑速度和准确性的研究,通过文献资料的收集整理与综合分析,从现代跳远特点的发展出发研究跳远运动员助跑速度和准确性,为跳远的发展提供可行性的参考。     

振动力量训练对跳远运动员下肢专项力量训练效果的影响研究

采用对比实验的方法,对“传统”力量训练与振动力量训练后跳远运动员进行跳深测力台测试,通过对跳深过程中影响运动员快速起跳能力影响因素的分析,揭示振动训练对跳远运动员下肢专项肌力的作用效果．研究结果表明：振动力量训练有利于提高踏跳过程中缓冲阶段相应肌群退让收缩的速度及最大肌力、有利于提高蹬伸阶段相应肌群的瞬时爆发功率以及踏跳过程中工作肌群由“离心”向“向心”转化的速度,从而对跳远运动员的下肢专项力量有较好的训练效果．     

业余跳远运动员赛前训练

分析了业余跳远运动员赛前训练的内容与方法,希望对跳远比赛成绩的提高有一定的帮助。     

跳远运动员腾空与落地技术对运动成绩的影响

讨论了跳远运动员的腾空与落地技术对运动成绩的影响。分析结果表明,合理的腾空、落地技术,有利于运动员助跑最后阶段的向前加速,使运动员保持高速、高重心地完成起跳,能够取得起跳和空中平衡良好的效果,有利于获得合理的落地姿势,减少落地时距离的损失,为运动员创造优异的成绩提供了有利的条件和保障。     

男子200m和跳远全国纪录的灰色GM（1,1）模型及预测

运用灰色理论中的灰色模型方法,建立了我国男子200m和跳远全国纪录的灰色GM（1,1）预测模型,并进行后检差检验。结果表明,预测模型精度均为一级（GOOD）。同时运用该预测模型对2000年运动成绩进行预测。     

试论水平速度对三级跳远成绩的影响

采用文献资料方法,通过对我国男子三级跳远成绩同世界优秀运动员成绩的比较分析,结果显示：影响我国男子三级跳远成绩的主要因素是运动员绝对速度水平低、助跑速度慢;三跳中速度利用率差;第三跳比例偏小所致．并根据目前状况提出了相应对策。     

浅谈对李端跳远起跳技术的运动学分析

本文以残奥会男子全盲跳远冠军李端为研究对象采用文献资料,影片拍摄解析、数理统计和对比分析等研究方法,对李端的跳远起跳技术进行研究证明李端起跳时起跳时间在合理范围内,但是着地角偏大,蹬伸的过程中伸展幅度不够。     

浅谈提高青少年跳远助跑的准确性

本文通过对如何提高青少年跳远助跑的准确性的分析研究,分析解决提高跳远助跑准确性的几个问题,证实了提高跳远助跑准确性的练习方法,为以后的教学训练提供经验范本。     

竞技运动体育手段化在高职体育教学中的运用

目前高职院校体育教学中“体育教学竞技化”的现象比较严重,甚至置教学大纲于不顾,视教学原则(因人而宜,循序渐进等)而不行,重竞技方法规则,轻体育教学之功能．提出竞技运动体育手段化的课题,旨在如何运用竞技体育运动的观赏性、竞争性和激发性作为体育手段来搞好体育教学．     

浅谈跳远的技术教学

跳远是腾越水平障碍的跳跃,是体育教学和田径运动竞赛的主要项目之一。跳远的技术是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。跳远成绩主要取决于助跑速度和起跳技术,空中姿势和落地动作对成绩也有相当影响。