蓬勃兴起的跆拳道

本文主要让人们了解跆拳道通过对生理和心理的全面发展与锻炼,从而培养人们的自信心和谦让心,以激发人们的爱国热情。     

浙江省大学生男子排球赛进攻战术的研究分析

对浙江省大学生男子排球赛进攻战术的运用进行了统计分析。结合近年来我国排球专家关于进攻战术的评述等相关资料,对我省男排组成战术攻的运用与存在问题进行了对比和研究,为全面了解浙江省高校男排技、战术特点和今后的男排训练提供参考.     

对男子100m初级选手的运动成绩与身体素质的灰关联度研究

采用灰色系统理论,以高校体育系田径队运动员为研究对象,依据灰色关联度分析原理,寻找初级男子百米运动员的各项身体素质、各类型素质与运动成绩之间的关联度的差异性,针对在现实训练当中所存在的对身体素质在运动成绩地位上认识的偏差,提出初级水平男子百米运动员全面的良好身体素质是提高运动成绩的保证,其各类型身体素质与运动成绩的灰关联度之间的差异并不明显.因此,在对初级水平的百米运动员进行训练时,应该树立"加强全面身体素质训练"的指导思想,重视其身体素质的全面发展与提高,为快速、有效地提高运动成绩,打下扎实的素质基础.     

当今世界男子自由体操发展趋势研究

本研究以第43届世界体操锦标赛男子自由体操单项决赛前八名运动员成套动作为研究对象,采用文献资料法、录像观察法等对前八名运动员成套动作进行统计与分析,探究当今世界男子自由体操动作的发展方向和趋势。结果表明：第Ⅱ、Ⅲ组别的动作组成了自由体操成套动作的主体;D＋D的高难连接得以发展,C＋D/D＋C难度的二连接空翻成为自由体操的潮流连接;难度的提升是自由体操发展的趋势,同时成套动作的完成质量有所下降。     

十一届全运会跆拳道女子大级别运动员技术分析

竞技跆拳道属格斗对抗性项群,运动员的技术水平在比赛中发挥着重要作用。随着欧美等国家对跆拳道女子大级别的重视,近年来跆拳道女子大级别的竞争日趋白热化,如何保持我国跆拳道女子大级别的优势已迫在眉睫。本文以十一届全运会为契机,就跆拳道女子大级别的比赛进行技战术分析,希望能够对提升运动员的技术水平有所帮助。     

浅谈中国男篮突破技术在世锦赛三场比赛中的运用

运用文献资料法、观察法和数理统计等方法,通过对比中国国家男篮与塞内加尔、斯诺文尼亚和波多黎各三支世界强队比赛时个人突破技术的运用情况．主要分析比赛中突破队员利用比赛中观察面、过人的目的、突破速度、动作连贯性、体力、突破时机的掌握、突破空间的掌握、假动作、动作的连贯性、过人的距离等技术动作来完成变速运球过人、身体掩护过人、档拆过人、假动作过人等方式的水平．由此得出结论：个人突破技术在比赛中的作用非常重要．通过分析探索国家男篮在比赛中个人突破能力的运用,发现国家男篮个人突破技术的若干不足,以期达到提高的目的,为国家队男篮提供训练依据．     

中国技巧男子四人项目备战世界级比赛的研究--以备战2016年世锦赛和2017年世运会为例

技巧是一项难、美、新的体育项目,也是我国开展较早的体育运动项目之一,但随着我国在第八、第九届全运会不设技巧比赛后参赛队伍规模和质量急速下降。近年来随着我国竞技体育战略的调整加上在2009年我技巧男子四人组成功夺取了在台湾举办的世界运动会后,对此项目起到了一个很好的推广和宣传作用。随着中国在国际上知名度的不断提高,这对我国技巧男子四人组的考验也越来越大。本文通过对2014年世锦赛、2013年世界运动会、2012年世锦赛男子四人项目比赛前三名成套动作的编排上进行研究,为我国男子四人组在备战2016年世锦赛和2017年世界运动会的人员选择、动作成套编排提供参考性建议。     

一个不让自己陷入低谷的男人马修·麦康纳：风暴一样的男子

仅仅在三年前,长相迷人、操着一口得州口音的马修＆#183;麦康纳还是一个被评论界打上“花瓶”标签的演员,过气了。如今,他是新科奥斯卡影帝,克里斯托弗＆#183;诺兰太空史诗《星际穿越》的第一男主角,在星光大道上留下了自己的名字。他的演技已经是一种表演风格的代表,甚至嗓音也富有男中音一般的独特魅力。     

如何应对焦虑

正焦虑症是一种普遍的心理障碍,女性的发病率比男性要高,不过得了焦虑症也不用太担心,它只是一种功能性的心理障碍,学会调节情绪和自我控制就好。早些年我读过亨利·詹姆士的小说《丛林猛兽》。小说讲述的是一名男子,他一直有一种预感,他将遭到某一可怕事件的袭击,就像遭遇丛林中的猛兽一样,因而陷入了恐惧和忧虑之中。这不只是一个普通的预感,它完全摧毁了这名男子的生活。故事的最后,这名男子猛然醒悟:幻觉中的猛兽不是来自丛林,而是来自他消极等待的可悲命运。     

浅谈传统跆拳道在教学中的道与技

跆拳道是一项极具东方特色的传统武技.在整个修炼过程中包含了严格的礼仪,充分体现了“道”的含义,在技术方面充分合理的运用腿部来进行技击,从而使练习者在“以礼始,以礼终”的练习氛围里习得良好的礼仪并达到强身健体的目的.