“百灵鸟”与“夜猫子”

人们常称那些习惯于早起的人为“百灵鸟”，称那些习惯于每天深夜才睡的人“夜猫子”。并不是所有的“夜猫子”都是工作繁忙所致，有时他们是无所事事东转西逛，打发时光直到深夜，因为他们认为这种与众不同的作息制度是天生的，并没能意识到这样对身体是有害的。     

布依族大学生和汉族大学生生活习惯与体重的比较研究

本研究以布依族主要聚居地的兴义民族师范学院布依族大学生以及汉族大学生为研究对象,对布依族大学生健康意识、健康知识、健康态度与体重之间进行比较研究。为布依族大学生指出不良的生活习惯,养成文明、健康、科学的生活方式提供理论依据。     

大学生体质下降影响因素分析及对策研究

大学生身体健康问题是一个世界性问题．由于各种原因。当前我国部分大学生体能素质开始下降。对此我国学者展开了广泛研究，分析了一些导致大学生体质下降的原因，如学业压力大、体育活动不足、膳食营养不尽合理和生活习惯不合理等。事实上，大学生的体质健康水平受多种因素的影响，它们之间互相联系，并非孤直，本文，笔者从高校体育教学、校同体育氛围、家庭和社会环境的角度，运用系统论方法综合分析导致大学生体质下降的原因，并探讨了提高大学生体质的方法。     

聪明动物与傻动物

在美国生活过的人几乎都有这种感觉：美国的鱼傻、容易上钩，即使没有经验的人也能很容易地钓到鱼并且收获颇丰。     

滇东北少数民族大学生体质健康调查与分析

本文结合少数民族大学的生活习惯、锻炼习惯研究少数民族大学生体质状况，对由靖师范学院共263名少数民族大学生进行了生活习惯的调查和体质状况的测试。生活习惯调查采用《生活方式自评量表》，体质测试采用《学生体质健康标准》。结果显示，滇东北少数民族大学生生活习惯表现不尽相同，有相当比例的学生存在各种不良生活方式，主要表现在运动时间不足，饮食结构不尽合理，严重影响体质健康；同时，体育锻炼与身体成分、体质综合得分均呈现一定程度的正相关。结合以上问题给出相应的建议。     

从《全民健身计划纲要》谈现代人的生活状态

《全民健身计划纲要》的颁布,《中华人民共和国体育法》的颁布已有十余年了,＂阳光体育运动＂也启动了,可现代人的体质并不是逐年上升,特别从2002年至今,却有逐年下降趋势,本文从现代人的饮食起居、现代人的工作状态及网络媒体对现代人生活的影响来谈现代人不健康的生活状态,从而提醒现代人去反思自己的生活及习惯,为了个人的健康,为了后代的健康,为了国家的强盛,从个人做起,努力改变不健康的生活状态,这是每个现代的中国人的责任和义务,也是社会迫切需要解决的问题之一。     

寄生蜂能给猎物消毒

在寄生性的扁头泥蜂进行繁殖时,母蜂会把一只卵贴到猎物——美洲大蠊(蠊即嶂螂)的一条腿上。卵孵化后,幼蜂在嶂螂身上打洞并钻进去,吃嶂螂的内脏,在嶂螂尸体内作茧,最终以成年蜂的形式冒出来。然而,由于嶂螂的肮脏生活习惯,许多在嶂螂身上安家的细菌、病毒和真菌也会感染扁头泥蜂并危及后者生存。那么,扁头泥蜂是怎样保护自己的呢?科学家最近对采集到的扁头泥蜂幼蜂在宿主体内分泌的液滴进行检测,发现其中包含的     

以进化促环保

我们说我们要拯救地球,可是我们却并没有为此改变我们的生活方式。进化是否是一个被忽略了的手段呢?当荷兰探险家雅各布·罗格文(Jacob Roggeveen)于1722年到达复活节岛时,他发现人们居住在一片贫瘠的土地上,环境濒临崩溃。而就在几百年前,这里还覆盖着茂密的森林,有着蓬勃发展的文化。灾难的降临完全是人为造成的:岛民为争相显示身份地位,兴建了大量的巨石雕像,运输这些雕像需要大量的树木。到1722年的时候,岛上树木几乎被砍伐殆     

辛普森沙漠有袋鼠类跟踪记

夜幕降临了,位于澳大利亚中部的辛普森沙漠地带,正发生着许多神秘而罕见的事情,在探险家克利斯·迪克里特制的紫外线灯照射下,地面上闪烁的许多发亮小点,在漫无边际的沙漠夜空中显得格外引人注目。从发光的痕迹可以断定,这是一种仅生存在澳大利亚辛普森沙漠地带的小型有爪动物,是澳洲大陆极罕见的哺乳动物的一     

《走出亚健康》

在各种科普类书籍中，科学家传记属于很大的一类。在这个栏目中，我们也曾推荐过不少的科学家传记。不过，那大多是一些单本的专门介绍某一位科学家的传记。其实对于不同的读者来说，同样有着不同的需求，单独深入地了解某个学科的重要的科学家是必要的，而了解更多的科学家同样也是必要的。