对“ATP-CP主导系统”辅助百米练习设计及应用的实验研究

田径百米运动属于典型的体能速度性主导竞技项目。依据体能训练学理论对百米短跑训练的认识,采用文献资料法和实验法对"ATP-CP主导系统"辅助百米练习的设计与运用进行研究,分析了充分运用"ATP-CP主导系统"设计的辅助练习进行训练,其间依据起步成绩计算93%行程21天,目标提高3%的最优方案。提出辅助练习的设计依据,即:设计百米整体训练方案表现三个方面,在机能系统训练方案体现三个选中,在形态训练方案体现三个选准、在运动素质训练方案体现三个最需,结果表明:百米"ATP-CP主导系统"是客观存在的,设计及实施"ATP-CP主导系统"辅助练习能有效发展速度力量,改进与提高影响百米成绩的三个因子:反应速度、动作速度、移动速度的能力。     

PIRLS视域下的小学语文教材阅读练习系统分析

语文教材阅读练习的设计其目的在于引导学生理解文本内容.对于怎样设计出科学性强,有助于全面培养学生阅读能力的阅读练习,国际阅读素养测评标准PIRLS提供了很好的参照.借助PIRLS项目分析苏教版和沪教版小学语文教材四年级的课后练习发现,沪教版在对学生阅读能力考察方面与PIRLS的指标体系更为接近.我们的语文教材阅读练习设计今后需要合理分配各种题型的比重,增加题量,全面考察学生阅读能力,注重练习难度的层次性,并且要着眼于提高阅读练习的实用性.     

浅谈如何上好英语试卷评讲课

《英语课程标准(实验)》在评价建议中指出:测试评价是英语课程的重要组成部分。测试是评价的主要途径,也是检测学生所学知识掌握程度的重要手段。而科学的试卷讲评是帮助学生查漏补缺、归纳复习、培养答题技巧和提高学生运用能力的重要环节。教师应及时地对测试卷进行评讲,在认真分析试卷的基础上,采用小组互动合作的方式,变"一讲到底"为"生生合作"、"师生合作",充分发挥学生的主动性,注重解题方法和思路指导,形成正确的解题习惯,引导学生借题发挥,使知识网络化、系统化。因此,试卷讲评课是一次重要的补救教学,是引导、激发学生积极思考、培养其阅读和思维能力的重要过程,也是教师了解学生、改进教法、教授学法、进一步提高学习效率的重要依据。     

浅谈钢琴基本弹奏技术

从五指练习、音阶与琶音、双音与八度,以及和弦四个方面,论述了钢琴基本弹奏技术。     

夕阳美太极功夫扇对老年人健身的作用

通过对参与夕阳美太极功夫扇练习者进行几项生理指标测试统计,说明从事夕阳美太极功夫扇锻炼,对老年人健身有着积极作用。     

高校网球选项课教学研究与实践

高校网球选项课是近几年开设的深受学生喜爱的体育项目。通过几年的教学研究，本文总结了一套行之有效的“三抓”教学手段，即抓球感，抓控球能力，抓比赛，有效地克服了学生网球基础差、上课时数少、项目难度大的不利因素，使学生在短时间内较好地掌握了网球基本技术和比赛方法，提高了网球课的教学质量。     

浅谈中等职业学校数学教学

普通中专生的数学基础差,程度参差不齐,客观上影响了教学任务的完成。所以在不降低教学要求的条件下,如何根据目前普通中专生的实际,采取相应的教学方法是当务之急。从实际出发,积极引导,增强信心。培养兴趣,调动学习的积极性。     

浅谈技巧高难度动作的辅助练习

本就技巧训练中重视辅助练习的理论基础作了初步探讨，指出辅助练习是缩短难新动作的学习时间，达到省时高效的关键。采用辅助练习除必须重视其正确性以外，还应十分重视其先进性和实用性。     

《纸投掷》教学设想

一、教学年级：四年级二、教学内容：投掷是教材中重要的发展身体素质的项目之一，但练习形式单一，枯燥无味，学生学习兴趣不浓。根据小学生兴趣广泛，模仿力强的特点，我在教学中进行适当改革，以“投轻物”（投纸飞机、打纸炮、摔纸巴、铺路前进）为教学内容，其实是教材中投掷活动的拓展和延伸，以儿童喜闻乐见的纸游戏形式来表现。     

微型小说：一种较理想的写作训练文体

微型小说自20世纪80年代以来取得了长足的进展，具有自己的文体特征，适合教师在课堂上讲授，适宜学生的写作练习，它与散文等其它文体一样，可作为高校写作教学中一种训练文体。