游戏在体育教学中的运用

体育游戏是指以身体练习为基本手段,以增强体质,娱乐身心,陶冶性情为目的的一种现代化游戏。在素质教育已经推广普及的今天,合理运用体育游戏则成为在体育教学中实施素质教育的重要手段之一,因为它具备了教学手段的个性化、生动化、高效化等特点。如果做一个比喻的话,体育教学与体育游戏的关系就像“飞”与“翅膀”的关系,运用好“翅膀”,才能“飞”得更高更远。下面笔者就体育游戏在体育教学中的运用原则、时机和选择及事项四个方面摭谈认识和看法。     

液压实训教学改革的几点尝试

充分利用液压实训台,将实训分解成液压基本回路实验和典型元件的拆装两部分。通过各个教学环节和各种方式,使学生将理论知识融入到实践当中,掌握控制回路的工作原理。能分析和排除液压传动系统的常见故障。同时还可以培养提高学生的动手能力。以职业能力为本位开展实训教学,不仅能提高学生的专业综合能力,而且还能为学生拓宽就业之路。     

高温瑜伽不适宜身体虚弱者

热瑜伽又称作高温瑜珈,是时下流行的塑身方法之一。瑜伽起源于印度,是一种古老而传统的健身方式。热瑜伽有排毒和燃烧脂肪的功效,是不少人采用的塑身方法,同时它也有其坏处。热瑜伽因为能够消耗相当多的热量,排出大量的汗水,故有瘦身、健身、排毒功能。瑜伽通过特有的胸腹式呼吸,很好的调节内分泌系统,帮助改善形体,辅助预防和治疗疾病。瑜伽不同     

北极熊宝宝做伸展运动

在莫斯科动物园中的一个北极熊宝宝,每日都会必不可少的做看似练瑜伽的"伸展运动",样子可爱极了。这头只有5个月大的小北极熊将腿伸直,并用手掌寻找平衡。这些动作无疑是人类健身程序的一部分。接着它转过身去,伸开同一条腿,好像准备开始瑜伽练习。但没过多久变得筋疲力尽的它就倒在庞大的熊     

8-10岁儿童初学蛙泳技术练习中常见的问题以及纠正练习方法的探讨

<正>游泳是在水中进行的一项活动。它是集生活,休闲,娱乐,健身于一体的运动项目,与我们的日常活动有着密切的关系,所以游泳适合于各年龄段的人群进行锻炼。儿童是祖国的未来,对于儿童,游泳不仅可以促进心血管系统的新陈代谢,促进身体各个器官的生长发育,塑造儿童的强健体魄。同时对培养儿童坚强的意志品质和勇敢顽强的精神有显著的作用。在初学游泳的儿童当中,由于儿童阶段年龄,生理和心理的特点出现一些手,腿配合上的错误。应当及时纠正错误动作,否则错误动作定型会影响到儿童游泳安全等一系列问题。在改正错误动作时应当抓住主要错误去耐心改正,与资深教练交流学习,探讨产生错误原因以及如何改正,或     

将“核心力量练习”融入普通高校体育课教学内容的研究

本文借鉴"核心力量训练"在国内外康复领域和体能训练领域取得的丰硕成果,将其融入普通高校体育课教学中,提出利用"核心力量练习"的教学模式改善20多年来日益下降的我国大学生身体素质,在体育课的准备活动、专项阶段和素质练习阶段融入"核心力量练习"的教学内容,通过提高大学生的身体素质,增强他们参与体育锻炼的积极性,为改善全民身体素质而努力。     

浅谈复合型健美操课对中专女生体质的提高

本文主要采用文献法、实验法、分析法,通过对中专女生健美操课应用复合型教学实践,对学生实施全面的身体素质练习,使学生在掌握健美操技术动作的同时,身体素质能达到一年一度的体质测试标准,更好地完成体育课程的教学目标。     

上下坡跑练习法在短跑教学中的运用

笔者在普通高校体育系体育教育专业一年级的短跑教学中,曾对三个实验组50人和三个对照组48人进行了上下坡跑练习法同常规练习法的对比实验,结果表明,上下坡跑练习法既有利于学生掌握短跑技术,又有利于提高短跑成绩,是一种实用、安全、积极、简单的教学手段.本文研究的目的,旨在为促进短跑技术教学手段的优化、进而提高成绩提供参考依据.     

浅谈VB案例教学的课件组织

阐述在Visual Basic案例教学实践中教学案例选择的原则,并指出案例教学课件的组成包括有机的三大部分:案例部分,知识点部分,思考练习部分,讨论了课件组织对于提高课堂教学效果、培养学生创新能力的影响。     

影响PETS口试成绩的原因及对策——以太原大学外语师范学院外语教育系为例

针对太原大学外语师范学院外语教育系学生的实际情况,分析了影响学生PETS口试成绩的原因,提出加大语言材料输入,促进知识积累;实施分层次教学,体现因材施教;关注学生情感,培养良好学习习惯的解决对策。