运动性贫血的动物模型建立

目的:建立运动性贫血动物模型,为探讨运动性贫血的发生机制提供实验基础。方法:雄性SD大鼠60只,随机分为3组:对照组、递增负荷跑台运动组、负重游泳组。在递增负荷跑台和负重游泳训练中,每天监控血红蛋白含量。当训练组超过50%大鼠出现血红蛋白持续下降后,停止训练,将血红蛋白持续下降的大鼠编为贫血阳性组,其他大鼠编为潜在贫血组。结果:递增跑台运动组到第4周,负重游泳组第6周有50%大鼠血红蛋白含量持续下降。与潜在贫血组和对照组比较,贫血阳性组大鼠红细胞蛋白显著下降(p<0.01),但体重没有明显差异。结论:递增负荷跑台运动和负重游泳训练均可以建立运动性贫血模型。     

对安徽省普通高校开展游泳课的价值的探讨

游泳运动是一项特殊的强身健体项目,游泳运动的价值决定着游泳教学的价值.但是目前安徽省普通高校对游泳教学的价值了解不够,从而导致了游泳教学在安徽省普通高校大学体育课程中销声匿迹.为此,本文从游泳运动及其健身,锻炼价值等方面,引导大家认识到游泳课在高校体育课程中开设的重要作用,真正的把终身体育的概念贯彻到学生的思想中.     

论健美操在全民健身中的价值

健美操是我国体育运动中的一个新兴项目。本文对健美操的特点及其强身健体、心理保健、审美教育等价值作了较为全面的论述。     

优秀游泳运动员赛前大强度高原训练期间身体机能状态的研究

目的:进一步探讨高原训练负荷强度的掌控和机能状态的评定.方法:以我国3名优秀游泳运动员为研究对象,对其赛前3周多巴(2366米)高原训练期间血乳酸(BLA)、血红蛋白(Hb)、白细胞(WBC)、血尿素(BUN)、肌酸激酶(CK)等生理指标进行研究.每周强度课后即刻采指血,测试血乳酸(BLA)值.每周一清晨空腹取静脉血3mL测试血红蛋白(Hb)、白细胞(WBC)、血尿素(BU)、肌酸激酶(CK)值.高原初期和末期取晨空腹静脉血2mL测试睾酮(T)值.结果:由训练期间强度课的血乳酸等指标的监测可知本次训练是逐渐增加负荷强度的大强度训练.3周高原训练Hb、WBC、BUN、CK等指标呈高—低—高的变化,睾酮(T)值高原末期低于初期.结论:优秀运动员在高原低氧环境进行大强度大负荷训练是积极可行的,各项生理指标在正常的变化范围内.     

阜阳市居民参与全民健身活动现状调查及对策研究

以阜阳市居民为主要研究对象,运用文献资料、问卷、实地调查、数理统计等研究方法对阜阳市居民参与全民健身活动（体育健身的态度、运动项目、锻炼时间以及参加人员的职业和经济情况等）进行了问卷调查与统计分析．结果认为：当前阜阳市全民健身活动正在逐步深入社区、家庭,居民对实施《全民健身计划纲要》的态度是积极的,但是有很大一部居民对体育锻炼的价值和作用缺乏科学的认识．     

刍议大学生参加乒乓球运动的健身价值

乒乓球将成为21世纪的第一运动。乒乓球运动越来越多地被作为增强智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的极佳手段而引起各方面的重视。大学生积极参加乒乓球运动，培养大学生终身体育锻炼的意识和习惯。有助于校园文化的和谐发展。有利于乒乓球运动的社会化。推动“阳光体育”的开展，推进全民健身运动，达到健身的目的和健康的效果。     

试论学校体育“健身育人”的社会化功能

学校教育是人的社会化的重要手段，而学校体育又是学校教育中不可缺少的重要部分，本文通过学校体育对人的社会化方面所作的贡献进行探讨。     

你问我答

问：摔跤、柔道等技击类比赛项目按体重分级别进行，而游泳和田径却不分级别。那么体重身高是不是一种优势？ 答：可以这样理解。特别是跳高更为突出。身材越高身体重心也越高，更接近横杆，也就更容易过杆。表现在游泳项目上更明显。游泳时身体是横在水面上的，一躺下去就产生了距离。折返时蹬踏池壁的动作也存在身长的区别，而终点的计时也是以指尖触碰池壁的瞬间为准．     

对影响中年人心理健康因素的分析及体育健身策略

通过对中年人的身体健康状况、心理特点、心理特点变化和心理社会问题的分析,发现很多中年人由于工作压力、家庭和社会因素常常无法保持正常人所具备的心理调节和适应的平衡能力,偏离心理健康标准范围,且很多人已经出现健康问题。体育锻炼可以很好的放松、减压和培养坚定、刚毅的意志品质。