试析蹦床运动的健身功能

蹦床运动,它起源历史悠久,是奥运会正式比赛的项目,而在我国则是一项新兴的运动项目。它具有竞技比赛特点,同时还具有较高的健身功能和娱乐性、观赏性的特点。通过蹦床运动的练习,对促进人体的新陈代谢,提高运动技能、全面发展身体素质和培养良好的意志品质都有显著的作用。     

影响短跑放松能力因素的理论探究

本文采用文献资料法和理论分析从理论上阐述短跑放松能力的重要性、影响因素及一定的训练方法,以便为短跑运动员放松跑技术训练指明方向,为提高我国的短跑运动水平提供一定的理论依据和启示。     

《电力拖动控制线路》教学方法浅谈

本文根据《电力拖动控制线路》课程特点,从减轻学生负担的角度出发,采用几种教学方法,以期达到良好的教学效果。     

高低组合跳深练习法对中学生跳高、跳远、三级跳远成绩影响的实验研究

本文通过文献资料法，实验法和数理统计的方法对高低组合跳深练习法对中学生运动员的跳高、跳远、三级跳远的成绩影响进行统计学对比分析，以验证高低组合训练法训练效果，并简要分析其优点，以期为广大教练提供才能考。     

如何引导学生正确认识发声练习与歌曲演唱

学生在学习声乐过程中存在只重视歌曲、不重视发声练习的问题,而要想把歌曲唱得美妙动听,发声练习是一个重要的环节.教师在教学过程要注意引导学生正确认识发声练习与歌曲演唱的关系,引导学生认识到发声练习在声乐学习中的重要性.     

五年制钢琴练习教学的探

结合五年制实验班的钢琴练习教学 ,讨论了视奏、全面练习、背谱、演奏四个方面的训练对钢琴练习教学的质量的制约     

蹦床项目基本技术练习方法实践

通过多年来对青少年、成年全国比赛和世界比赛的观察与实践,结合近几年来对江苏蹦床队教学训练的研究,阐述了蹦床运动员垂直跳、一周类空翻、两周类空翻的基本技术练习方法、要领及基本技术的重要性。     

辅助练习在竞技健美操教学中的作用

该文结合竞技健美操教学的现状及辅助练习形式、原则、作用等特点,通过文献资料、访谈和问卷调查法来阐述辅助练习在竞技健美操教学中的必要性,为提高竞技健美操的教学质量和学生的身体素质,以及学生掌握竞技健美操专项技能而寻找新的方法途径.     

谈吹玻璃

物理化学实验室中及医学上所用精细璃器皿,多用吹玻璃方法制成,此方法初视之似甚简单,然一加练习,则即觉有甚多困难,非经多年长久练习,不能使所欲制之器皿,达于完善之地步。吹玻璃之重要工作,任用高温灯火,将已成之玻璃器皿改造,或直接用玻璃管在高温灯火内熔化,面吹成各种器皿。在吹玻璃工作中,一烦恼之事、即所制成之器皿,常发生制痕,而变为无用