减肥就是减少脂肪吗？

提到脂肪，大家都是以一副嫌恶的态度对待，更甚的直接把脂肪一词就与肥胖，丑陋，疾病等划上了等号，但是大家都忘记了，人体健康的体魄需要足够的必需脂肪酸。由于你的身体不能产生脂肪酸，所以必须从食物或其他补充物质中获得。     

中医药辩证减肥的探索

目前，减肥的方式多种多样。手术抽取脂肪、外用减肥霜、机器塑身或是一日三餐不进米饭，只食水果。这么多方法选择哪个呢？为此，作者大胆应用医药宝库之经典，在减肥的医疗实践中进行中医药辩证治疗减肥的探索。《黄帝内经素问》中“肥贵人则膏梁之疾也”。《灵枢》中“人有肥，有膏，有肉”，说“三者其血浊，气滑少”。与现代医学对肥胖症会引起多种疾病的学术思想基本相吻合。然而每个人的胖都有不同的机理，只有根据各人的体质差异，具体问题具体分析才能取得满意疗效。胃热“实症型”。症见：多食，消谷善肌，多睡少动，面色红润，大…     

丹江口市开展学生“减肥”活动

近日,湖北丹江口市实验中学在学生中开展“学生身体超重,学校引导减肥”活动。倡导学生科学膳食,增强体育锻炼。这次活动,该校安排3名体育教师对全校学生进行体重检测,并造册登记,对身体特别超重的“肥胖”学生,专册记录,对他们实施“减肥”计划。     

民办高校大学生减肥运动处方的制定与选择

为了了解民办高校大学生的肥胖程度,制定合理的减肥运动处方,采用文献资料法、数理统计法等对河南省有代表性的两所民办高校在校大学生的身体形态指数进行调查研究,分析民办高校肥胖率高的原因,提出一些可行性建议,为民办高校体育教学改革提供参考。     

理性推广减肥事业的秘密

如今,越来越多的直销企业开始涉足减肥市场,越来越多的直销人也开始推销减肥产品。但是,你确定自己真的知道什么是减肥吗?知道怎样理性地推广健康减肥方式吗?如果不想事后被顾客埋怨,这篇由直销领域减肥产品销售高手的分享将助你一臂之力。(为避免广告嫌疑,本文特隐去文中涉及企业及产品名字。请本文作者与本刊联系。)     

西藏芫根总皂苷减肥作用研究

芫根干粉经体积分数70%乙醇提取,石油醚脱脂、水饱和正丁醇萃取,得到芫根总皂苷BTS含量为（6.347±0.627）%.具有降低肥胖大鼠的Lee’s指数,减少肝脏重量及脂肪重量,降低血清TG、TC、MDA的浓度,升高血清HDL-C浓度,提高SOD酶活力的作用．表明芫根总皂苷对高脂饮食诱导的肥胖SD大鼠具有减肥抗氧化作用     

快乐减肥一家人

正这几个星期,我总看到妈妈在镜子前转来转去,揉捏着身上的赘肉,柳眉紧皱。晚上吃饭时,一切看起来还和往常一样。妈妈突然把碗筷一放,一本正经地说要减肥。"咳咳咳……"她说得太突然,我被呛到了。不只是我,爸爸也是一脸惊讶:"减肥?你身材那么好,不需要减肥!"妈妈一口回绝:"不,我已经决定了,谁也改变不了我!"     

美食减肥的6日计划

正吃东西也能减肥,这样的说法你信吗?世上确实存在着一种奇怪的"幸福减肥法",让你边吃边远离肥胖本文介绍的6种主打蔬菜都有极好的减肥去脂功能,多吃、常吃不仅不胖,还能起到辅助减肥的作用。"幸福减肥法"采用的正是这样的原理,减肥者可以在一周之内,每天尝试一款瘦身菜,不必再忍受减肥餐的单调与乏味。如果你是一位超级懒人,建议你直接遵照下文的6日计划书立即开始行动,尝尝减肥并幸福着的美妙滋味吧……