大众健美操在我国的发展略论

健美操运动的普及与发展对全民健身计划的实施起着不可忽视的作用.通过对2002、2004及2005年三届全国大众健美操锻炼标准总决赛的参与人数、年龄结构、各省市参与情况及技术水平等方面进行统计分析,可以看出大众健美操的参与人数逐年增加,年龄跨度也有所增大,呈现出更加普及的态势.大众健美操虽然有了很大的发展,但职能部门、媒体、基层组织者还应在各个方面不断完善大众健美操的实施,更好地推动这一有利人们身体健康的运动.     

青少年锻炼行为分阶段转变的制约因素及干预策略

以"行为分阶段转变理论模型"、"限制模型"、"社会生态"理论为基础,深入分析青少年锻炼行为分阶段转变的制约因素与模型,探寻有效促进青少年锻炼行为分阶段转变的干预策略,以营造良好的社会、家庭与学校环境,促进青少年体育工作健康发展.     

田径趣味教学

我们在多年的教学中发现,学生不喜欢田径项目有几个原因:一、田径运动脏、累、苦。二、田径运动对身体素质要求高。三、田径教材多年重复。四、对终身体育作用不大。虽然随着近几年体育教学改革的深入,田径课在学校体育中的比重似乎在下降,但田径运动是各类运动的基础,又有良好的锻炼效果,而且还有比赛的要求,所以完全放弃田径项目教学是不恰当的。怎样才能把体育课中的田径项目部分变成让学生能比较乐于接受的运动形式?怎样才能使我们的体育课更为广大学生所接受?根据几年的教学实践,笔者有一点微薄的心得供大家探讨。     

江苏高校体育隐蔽课程与体育锻炼的相关性研究

采用文献资料法、调查法、访谈法以及数理统计法,通过对江苏高校的体育隐蔽课程与学生锻炼行为现状进行调查与分析,并找出之间的关系。旨在为提高广大体育工作者对体育隐蔽课程的认识;充分发挥体育隐蔽课程的优势;培养学生良好的体育意识;养成终身锻炼的习惯提供有益参考。     

枣庄市老年人体育锻炼现状及发展对策

对枣庄市老年人目前的体育锻炼现状进行了调查研究,结果表明：体育锻炼场所的设置对老年人参加体育锻炼有较大影响,枣市老年人体育锻炼的目的明确,科学健身成为我市老年人晚年生活的重要组成部分。     

基于SIS模型的锻炼获益感知传播建模与仿真

为辨析个体健康行为改变与群体健康行为涌现之间的关系,解决在社交网络中对锻炼效果感知等典型健康信息传播过程进行数学刻画困难、社会试验难以开展等问题,引入传染病动力学SIS(susceptible-infected-susceptible)模型,对经典健康信息锻炼效果感知的传播过程进行建模仿真,以满足社会系统复杂性和个体多样性、智能性要求。利用NetLogo平台、采用基于Agent的建模仿真方法,对锻炼获益感知的传播过程进行数值实验,识别群体健康行为改变涌现的相变过程。实验表明：该模型能够有效刻画锻炼效果感知信息传播过程,其传播效果与传播积极性消减周期长度、节点复态几率等因素高度相关。     

热锻炼对油菜幼苗细胞SOD、POD活性及其膜稳定性的影响

以油菜为实验材料,研究了热锻炼对油菜幼苗细胞超氧化物歧化酶（SOD）、过氧化物酶（POD）活性及其膜稳定性的影响,研究结果表明：热锻炼可以显著地提高细胞内SOD、POD活性、并赋予细胞膜系统较高的热稳定性。     

浅谈实现高校体育与健康课程目标的措施

从提高教师素质、采用“候课”形式、改革教学方法、分层设计教学、激发学生兴趣和培养自我锻炼能力等六个方面．论述实现高等学校体育与健康课程目标的实现方法和手段．     

男女大学生体育意识与锻炼行为的差异研究

运用问卷调查了解男女大学生在体育意识和锻炼行为上的差异．结果表明,男女大学生对体育认识基本一致,差异主要表现在锻炼动机、体育兴趣、锻炼手段、制约参与锻炼的因素、自我锻炼能力5个方面,并为改进体育教学和指导课外体育锻炼提出对策．     

过度锻炼影响生育

我们在观看体育比赛时,常常看到有些女性运动员身体强壮结实,外形比较男性化。不仅如此,还有专家称很多女性运动员会出现一些生育问题。专家分析,运动员为了追求更优秀的竞技成绩,锻炼身体时注重的是多长肌肉、少长脂肪,而一定比例的脂肪不仅是肌体健康的保障,更是女性妊娠、分娩的重要前提。而且近日,挪威科技大学的专家还发现,不仅是一些出色的女性运动员经常出现生育问题,过度锻炼的女性患生殖问题的概率也会增加3倍。该项研究的负责人西格丽德教授在1984～1986年调查了3000名女性的运动频率和运动强度,并在接下来的十多年中记录下她们的怀孕情况。在这些女性当中,有两类人最容易出现生育问题:一种是每天都花很多时间锻炼的人;另一种是虽然锻