唐山市住院脑卒中患者的运动锻炼自我管理及性别影响分析

目的:了解目前唐山地区住院脑卒中患者的运动锻炼自我管理的现状及性别对运动锻炼自我管理的影响。方法:采用横断面调查的方法,对入住唐山市开滦医院神经内科脑卒中患者115例,应用一般情况调查表及脑卒中自我管理测评量表进行运动锻炼自我管理水平调查,并按不同的性别分层分析其各维度管理水平。结果:脑卒中患者的运动锻炼总分为(4.63±4.107)分,女性脑卒中患者在运动锻炼总体得分、伸展及健身的运动、骑单车方面均高于男性(P<0.05),两者在散步、游泳或水上运动、使用运动器材方面无差异。结论:目前唐山市女性脑卒中患者的运动锻炼管理水平高于男性,住院脑卒中患者的运动锻炼仍处于低中等水平,应进一步加强指导和干预,提高其健康管理水平。     

坚持以就业为导向的高职钢筋混凝土结构课程教学探索——以西藏职业技术学院建筑系为例

高职教育坚持以就业为导向是我们教学的一个重要指导思想。根据西藏职业技术学院建筑系各方面实际情况,将以就业为导向的思想应用在钢筋混凝土结构课程的教学中,在教学内容上以基础为重点,探索新的教学方式,加强实践锻炼,从各方面提高学生就业能力。     

高职校护理专业开展太极拳教学的重要性

2008年暑假期间，我在连云港市人民医院主要对从事护理工作的高职校毕业生心理、身体等方面健康状况作了跟踪调查，及她们工作现状和行业对她们的要求作了调查，结果表明高职校的体育教学应该注重保健体育，特别是太极拳教学应该重要加强。依据太极拳的保健特点与锻炼价值，太极拳对促选高职校学生的身心健康有着积极的意义，我认为在高职校护理专业开展太极拳教学势在必行。但是长期以来这项运动在高职校体育教学中特别是护理专业未能得到足够的重视，通过本次调查，主要谈谈高职校护理专业开展太极拳教学的重要性以及对提高太极拳教学效果的一些意见和建议。     

体育教学中应充分发挥学生的自觉性

体育教学中充分发挥学生的自觉性,对培养学生的学习兴趣和掌握动作起到了积极的作用.文章叙述了发挥学生自觉性的作用和从几个方面叙述了发挥学生自觉性的方法.     

体育锻炼与学生体质的增强

体育锻炼对增强学生体质和提高健康水平的作用日益突出，就4项体育锻炼的原则（频率、强度、时间和类型）和方法以有学生体育锻炼的特点等方面阐述了增强学生体质的体育学方法。     

低温胁迫下加拿利海枣膜脂过氧化及保护酶活性的变化

在－5℃低温胁迫下，加拿利海枣（Phoenix canariensis Hort.ex Chab.)幼苗叶片的MDA含量逐渐增加，膜脂过氧化作用逐渐增强，含水量不断下降。细胞保护酶SOD、POD和CAT酶活性均逐渐升高，60h后呈现下降趋势。冷锻炼处理可以减缓膜脂过氧化作用的增强、电解质渗出率的增加及含水量的降低，促进SOD和CAT酶活性的提高，同时抑制POD酶活性的变化，相应提高了加拿利海枣幼苗的抗寒性。     

自行车运动员力量与柔韧素质的形态学研究

文章根据自行车运动员骑行动作的力量和柔韧素质的要求,从解剖学和形态学角度进行了研究,提出了发展相关肌肉力量和身体伸展性的若干锻炼方法。     

普通高校早操现状分析及对策

通过问卷调查，数理统计，献资料等方法，对我国普通高校学生早操状况进行了调查分析，并从宣传，组织，管理等方面，提出了相应的对策，旨在改进早操质量，提高学生身体素质，培养学生健康意识，锻炼习惯，使之终身受益。     

对大学生自我锻炼意识及若干影响因素的调查与对策研究

运用文献资料调查访问和数理统计等研究方法,对大学生自我锻炼意识及若干影响因素进行调查与分析,探讨如何培养大学生自我锻炼意识的方法和途径,旨在加强大学生自我锻炼意识教育,实现终身体育。     

关于节奏健美操锻炼价值的研究

节奏健美操是大体协"两操"分会推出的一套健身健美操,它具有编排的科学性、锻炼的实效性和开展的可行性.经过北京市部分高校试行和全国高校"两操"学习班中推广,均收到良好的效果.它的推出更加丰富了高校健美操课的内容.