浅谈健美操走近学生身边的几种教学方法

在学校体育中,首先培养学生塑造美的身体,使学生形成健康的审美观。“爱美之心,人皆有之”,锻练者都希望有强健的体魄,健美的肌肉,动人的曲线,协调优美的姿势,在追求身体美的过程中,唤起人的美感,提高人的审美意识。正如哲学家苏格拉底在《优育思想史》中所说：“从身体美到做事也要美,进而发展到有美的知识。其次,培养学生的运动美。运动训练中,动作技能要靠鲜明生动的形象来感受。培养感受性最适宜的是审美活动。在对美的反复体验中,能大大增强感受性,审美活动能培养学生灵活敏捷、反应快等能力,最后培养学生的行为美。体育技能的掌握是一个需付出艰辛劳动的过程。通过这个过程能培养人的坚毅、顽强、勇敢的精神,不仅有利于学生动作技能的掌握,而且有利于学生身心健康,培养其强健的体魄和积极乐观坚毅性格,帮助学生具有美的情感,从而更好的认识世界和认识生活。     

论制约普通高校健美操课程发展的某些因素

健美操是目前普通高校开设的最普遍的体育课程。目前面临着一些制约发展的问题。健美操要保持正确发展方向、要适应体育教育更高层次的进步、需要完善课程的各种元素、教学中要抛弃过多的功利因素、努力建立合理的课程目标。     

健美操文化及其社会价值研究

运用文献资料法,从健美操运动的文化及其社会价值两个方面研究了健美操运动中有关社会学的问题.研究表明,健美操文化是健美操运动发展的理论支撑,健美操运动的社会价值是健美操运动存在与发展的根源和动力,两者相互促进,相互影响.     

健美操教学中培养学生学习兴趣的研究

根据高校体育专业教学的特点,在健美操教学中通过建立和谐的课堂环境,培养学生良好的合作精神及给予学生及时与公正的评价等方法,提高学生学习健美操的兴趣.教学实践表明,通过对学生健美操学习兴趣的培养,使学生养成良好的学习习惯,由被动学习转变为主动学习,其综合能力显著提高.     

"递加循环法"在健美操教学中的运用

随着现代科学技术的发展和教学经验的不断积累,人们在健美操教学中也进行了深入的探索,并进行了不少教学方法及教学手段等方面的改革,取得了一定的进展,本文着重对“递加循环法”的教学特点及其在健美操教学中的具体运用方法作一总结和论述。１“递加循环法”的教学模式与特点 “递加循环法”是指在健美操教学中,每学习一个动作或组合后,都再与前面所学的动作或组合连接起来进行练习的一种递加式循环教学方法。此种方法的最大特点就在于练习过程中的动作与动作,组合与组合之间的连接方式,具体教学过程模式见下图。 从上图可见“递加…     

大众健美操在我国的发展略论

健美操运动的普及与发展对全民健身计划的实施起着不可忽视的作用.通过对2002、2004及2005年三届全国大众健美操锻炼标准总决赛的参与人数、年龄结构、各省市参与情况及技术水平等方面进行统计分析,可以看出大众健美操的参与人数逐年增加,年龄跨度也有所增大,呈现出更加普及的态势.大众健美操虽然有了很大的发展,但职能部门、媒体、基层组织者还应在各个方面不断完善大众健美操的实施,更好地推动这一有利人们身体健康的运动.     

基于图卷积神经网络的健美操难度动作识别方法

针对现有健美操难度动作识别方法中存在的识别效果差等问题,提出将图卷积神经网络应用到健美操难度动作识别中。将健美操视频划分为若干个图像,并消除健美操难度动作图像背景,设定灰度共生矩阵,估计难度动作图像局部区域模糊核,校正难度动作图像的视觉误差。在此基础上,对图卷积神经网络进行预训练,构建人体有向时空骨架图,对人体有向时空图表示与时序动态信息建模,实现健美操难度动作识别。实验结果表明,在复杂背景与简单背景下,基于图卷积神经网络的健美操难度动作识别方法识别的时间较短,并且错误识别的次数也较少,证明所提方法提高了健美操难度动作的识别效果。     

大强度竞技健美操训练对运动员NK细胞活性的影响

近年来NK细胞与运动的关系愈来愈引起人们的注意,本文选择高校运动员为研究对象,对他们在一个大强度训练周期前后NK细胞水平变化进行测试研究,取得第一手资料,为竞技健美操运动员的科学训练提供科学依据.     

竞技健美操屈体分腿跳成俯撑动作的运动生物力学分析

"屈体分腿跳落地成俯撑"动作是竞技健美操比赛中使用率较高的难度动作之一,本文总结训练实践的成功经验,从运动生物力学的角度对此动作技术进行分析,为针对性训练提供科学依据。