浅谈健美操的创编

健美操在我国经过二十多年的发展，逐渐趋于成熟。本文通过查阅相关资料并结合自身实践，从动作、音乐、队形等方面探讨了健美操的创编，旨在为其发展贡献微薄之力。     

浅析健美操编排的视觉设计

健美操编排是健美操运动的灵魂。用视觉表述方法对健美操编排进行设计，在视觉上造成冲击和感染，可以达到良好的编排效果。     

学生自我监控能力的培养及优化教学的研究

自我监控能力是体育学习能力的组成部分之一。本文运用教学实验法在健美操教学中培养学生的自我监控能力。实验结果表明,学生的自我监控能力明显提高,这对学生掌握健美操运动技能也起到了非常显著的作用。     

高校健美操探析

本文通过阅读大量的文献资料,并结合多年高校健美操教学实践,从五个方面对高校如何开展健美操教学进行阐述,同时发现和挖掘了健美操的潜在价值,为进一步研究和探讨健美操教学提供一定的理论依据。     

健美操操化动作力度训练的初步研究

通过文献资料、录像分析,对健美操运动员操化动作力度的形成过程进行初步研究。结果表明:健美操操化动作的力度训练应从基本身体素质训练和协调性训练等方面入手;进行力度训练要特别注意速度力量的训练。     

大众健美操在全民健身中的地位和作用

全民健身是国民体育改革的重要举措,大众健美操作为一种“和谐”的体育锻炼项目,基于健身、健美、健心、娱乐为一体,正以其独特的魅力深受广大群众的喜爱,在全民健身中有着巨大的发展潜力,它在丰富全民健身运动项目的同时,也为其自身的发展开拓了道路。     

女子大众艺术健美操的运动价值

通过女子大众艺术健美操的锻炼。改善和提高女性的身体外形结构，对女性的形体静态蔓、动态蔓、气质蔓有良好的促进作用。使女性能够塑造一个健美健康的形体，能为终身体育思想打下良好的基础．     

高校健美操课实施“团队组合学习”模式的研究

“团队组合学习”即班组合作教学模式的变式。通过在健美操课中的实验研究证实，这种教学模式有利于促进学生间的交流互动、合作与创新等主体素质的发展，对培养学生的学习兴趣、发展学生的个性、增强学生的主体意识和适应能力等方面有较好的作用．     

健美操的微格教学尝试

健美操因其动作新颖、节奏鲜明、不受场地器材及年龄的限制等优势,深受各个阶层人们的喜爱.学校公共体育培养的学生是基层体育爱好者,他们对健美操基本知识、基本动作掌握的准确程度和示范讲解能力、纠正错误动作的能力直接影响健美操的普及程度.以往的教学形式是以班级为教学单位,课堂上以教师为主,学生为辅的教学模式.当前,这种传统式的教学模式已不