任务式教学模式在高职健美操选修课中的应用

任务式教学模式是一种"以生为本"的教学模式。在高职健美操选修课教学中贯彻和落实任务式教学思想、推动任务式教学模式在高职健美操教学课程中的使用,能够有效解决当前高职健美操教学中的诸多问题,提高高职院校健美操课程教学质量。从高职健美操课教学的实践过程看,教师的教育理念落后、教学形式单一,是开展合任务式教学模式教学中暴露出的主要问题。要改变这一状况,教师需要在改变教学理念的基础上,改革课堂教学内容,多途径完善教学环节,逐步建立任务式教学模式主导下的课堂教学机制。     

健美操教学训练中对女性形体美的影响

健美操教学训练对形体美的塑造主要从形态、姿态和气质方面进行着手。健美操属于体育运动项目,所以它有体育运动应有的作用,即锻炼身体、增强体质。当今社会生活水平提高了,在这种情况下,形成了两种不美的身体形态,过胖或过瘦。健美操属于有氧运动项目,既可减肥也可增强体质,可塑造优美的姿态。长期进行健美操练习,在美的环境中接受熏陶,自然会拥有美的气质。     

音乐在健美操中的效能及选配原则

音乐是营造健美操审美意境的一种重要表现形式,选择恰当的音乐能够强烈震憾人的心灵,将听众引入美妙的艺术境界.健美操中的音乐可以激发表演者(运动员)、裁判者以及观赏者(观众)的情感,因为情感是维系健美操与音乐之间的内在脉搏.在论述音乐与健美操关系的基础上,提出了音乐在健美操创编中的效能以及选配原则.     

影响健美操运动员表现力的若干因素探讨

影响健美操运动员表现力的因素包括个性心理特征、基本形态、专项素质、动作规格、音乐因素、兴趣与爱好等，这些因素对运动员表现意识的形成，各类动作完成质量的提高、表演情绪的激发及自信心和艺术修养的培养都有着不同程度的影响，并最终影响运动员表现力水平的发挥。     

如何丰富普通高校健美操课堂教学

普通高校的健美操课堂教学应注意新鲜的血液，以更多更好的内容和形式来顺应时代的发展，以其多姿多彩使健美操课堂教学魅力永在，使终身受益。     

音乐是健美操的灵魂

健美操动作具有强烈的节奏性，是通过音乐充分地表现出来，因此音乐是健美操运动不可缺少的组成部分，音乐是健美练习的口令，是运动的节拍，音乐对健美操练习起重要的支配作用，音乐的旋律，速度能使健美操练习更具有感染力，健美操运动之所以深受人们的喜爱，很重要的因素之一是现代音乐给健美操带来了活力。     

健美操创编方法探讨

本文探讨了健美操的动作变化规律,并就健美操的创编方法和基本技术要点进行了总结。     

公体健美操课对大学生创新能力的培养

随着社会的发展,人才培养对创新能力的要求越来越高。通过对大学生创新能力重要性的分析,探讨公体健美操课对大学生创新能力培养的途径,提出在健美操教学中培养大学生创新能力的方法。