高校健美操课余训练现状及可持续发展的对策

通过访谈调查法、问卷调查法等对高校健美操运动课余训练进行调查分析,结合项目特点,引入可持续发展理论,从制定战略指导思想入手,对未来高等院校健美操运动课余训练可持续发展目标进行对策研究.     

论健美操的创编因素

本文根据健美操的特点 ,从几个不同的角度谈有关健美操的创编因素     

高职学院开设健美操课的调查与设想

本文通过对甘肃工业职业技术学院开设健美操课以来学生的学习积极性、兴趣与动机、以及教学效果调查分析,就高职学院进一步开设健美操问题提出了新的构想。     

健美操教师对大学生心理素质的影响

随着教学改革不断提高,从教师的素质、教师的形象和教师的教态谈健美操课中教师因素对大学生心理素质的影响,教师是教学的组织者和引导者,教师的一言一行都会被学生模仿,会在学生身上产生积极或消极的影响。因此,健美操课中教师因素对大学生的心理素质培养起着很重要的作用。     

任务式教学模式在高职健美操选修课中的应用

任务式教学模式是一种"以生为本"的教学模式。在高职健美操选修课教学中贯彻和落实任务式教学思想、推动任务式教学模式在高职健美操教学课程中的使用,能够有效解决当前高职健美操教学中的诸多问题,提高高职院校健美操课程教学质量。从高职健美操课教学的实践过程看,教师的教育理念落后、教学形式单一,是开展合任务式教学模式教学中暴露出的主要问题。要改变这一状况,教师需要在改变教学理念的基础上,改革课堂教学内容,多途径完善教学环节,逐步建立任务式教学模式主导下的课堂教学机制。     

健美操教学训练中对女性形体美的影响

健美操教学训练对形体美的塑造主要从形态、姿态和气质方面进行着手。健美操属于体育运动项目,所以它有体育运动应有的作用,即锻炼身体、增强体质。当今社会生活水平提高了,在这种情况下,形成了两种不美的身体形态,过胖或过瘦。健美操属于有氧运动项目,既可减肥也可增强体质,可塑造优美的姿态。长期进行健美操练习,在美的环境中接受熏陶,自然会拥有美的气质。     

音乐在健美操中的效能及选配原则

音乐是营造健美操审美意境的一种重要表现形式,选择恰当的音乐能够强烈震憾人的心灵,将听众引入美妙的艺术境界.健美操中的音乐可以激发表演者(运动员)、裁判者以及观赏者(观众)的情感,因为情感是维系健美操与音乐之间的内在脉搏.在论述音乐与健美操关系的基础上,提出了音乐在健美操创编中的效能以及选配原则.     

影响健美操运动员表现力的若干因素探讨

影响健美操运动员表现力的因素包括个性心理特征、基本形态、专项素质、动作规格、音乐因素、兴趣与爱好等，这些因素对运动员表现意识的形成，各类动作完成质量的提高、表演情绪的激发及自信心和艺术修养的培养都有着不同程度的影响，并最终影响运动员表现力水平的发挥。