健身健美操对女青年身体形态的影响

本文通过对长沙伊莲健身俱乐部30名女青年持续参加6个月以上健身健美操锻炼前后身体形态指标进行测试,得出结果显示：长期参加健身健美操锻炼可以消除体内多余的脂肪、降低体脂、增强肌力,使外形更加健美和谐,同时可以增强自信心,使心灵和情操得到陶冶和净化,身心得到全面协调的发展,实现人体美的目标。     

辅助练习在竞技健美操教学中的作用

该文结合竞技健美操教学的现状及辅助练习形式、原则、作用等特点,通过文献资料、访谈和问卷调查法来阐述辅助练习在竞技健美操教学中的必要性,为提高竞技健美操的教学质量和学生的身体素质,以及学生掌握竞技健美操专项技能而寻找新的方法途径.     

创新性健美操教学模式研究

健美操教学应树立以学生发展为本的课程观,摆脱传统的固定的班级授课制束缚,实行分层教学,激发学生的创新精神、提高学生的创新能力;提高学生的锻炼信心,培养学生养成锻炼习惯,开创学生积极主动的学习新模式。     

浅谈健美操运动对高校女生形体的影响

本文通过对大一女生的教学和研究表明健美操运动对改善女生的形体有明显的影响。     

健美操意识理论建构

以专题形式综述健美操意识理论的研究状况,追问健美操意识与实存之间有何必然联系,作为健美操意识研究如何体现理论的效用,并尝试中国健美操意识理论建构范畴的划定,以期为中国健美操运动发展提供理论支持。     

"体验教学法"在健美操教学中的应用浅析

为进一步丰富健美操的教学方法与手段，从分析“体验教学法”的教学特点入手，指出该方法在加快学生的实践和创编能力等方面起到了不可忽视的作用，是其他教学方法的有益补充．     

师专体育专业健美操教法改革的尝试

根据改革教学内容、课堂结构及考试手段的尝试，阐述了健美操教学改革的重要性及健美操教学改革的成效．     

2007年新疆大学生、中学生健美操比赛的调查与分析

通过对2007年新疆大、中学生健美操比赛参赛队伍、参赛项目、竞赛成绩、竞赛规刚等相关因素的研究，分析目前自治区大、中院校学生健美操运动的现状及存在的主要问题，针对性地提出发展对策。     

高校健美操课余训练现状及可持续发展的对策

通过访谈调查法、问卷调查法等对高校健美操运动课余训练进行调查分析,结合项目特点,引入可持续发展理论,从制定战略指导思想入手,对未来高等院校健美操运动课余训练可持续发展目标进行对策研究.     

论健美操的创编因素

本文根据健美操的特点 ,从几个不同的角度谈有关健美操的创编因素