西宁地区女子健美操运动损伤的调查

通过对西宁地区女子健美操运动损伤原因和损伤部位的调查，指出该项运动应做好适宜的准备活动，量力而行，并采取一定的预防措施，尽量减少运动致伤的发生。     

论健美操在全民健身中的价值

健美操是我国体育运动中的一个新兴项目。本文对健美操的特点及其强身健体、心理保健、审美教育等价值作了较为全面的论述。     

普通高校大学生参与健美操锻炼现状的调查与分析

本文通过问卷调查和文献资料等方法,对安徽省部分普通高校大学生参与健美操锻炼现状进行调查.结果发现,多数的大学生对这种将健身性、娱乐性、审美性等融于一体的体育活动抱有很强兴趣和爱好.     

健美操运动中的损伤与预防探讨

健美操是一种新型的体育运动项目。它集健身、健美、健心、娱乐、防病于一体,具有广泛的群众基础。在锻炼过程中,锻炼者往往因种种原因受到不同程度的损伤,给学习和工作带来诸多不便。本文分析了健美操运动中的损伤特点及原因,并提出了预防措施,为预防和减少该运动中的损伤提供了有益的指导。     

绍兴市高校健美操运动现状的调查与研究

本文通过对我市5所普通高校健美操运动普及现状及生存环境、发展趋势进行了分析研究,探讨了我市高校健美操运动的发展模式,提出相应对策,促其顺利发展。     

健美操运动与校园体育文化辩证关系初探

文章从健美操与校园体育文化两者的功能出发,探讨两者之间的关系。研究表明,健美操作为当代高校一种新兴的校园体育活动,不仅丰富了校园体育文化的内涵,同时对整个校园体育文化的发展方向和结构布局均有着重要的影响。反之,丰富多彩的校园体育文化活动是健美操运动赖以生存和发展的基础,两者相互依赖,相互促进,共同发展。     

“俱乐部模式”在健美操教学实践的研究

俱乐部教学模式是近几年在国内刚刚出现的一种体育教学模式,是树立学生终身体育观念的有效探索。作者通过对目前中职学校实施的选项班教学模式与其的对比研究,从而提出优化目前健美操教学的措施。     

健美操对女大学生的健身作用

本文利用资料法、随机抽样法、指标测量对比法,通过对健美操锻炼前后女大学生的身体形态、机能、素质等方面进行研究分析,得出健美操对女大学生身体各方面的影响是有益的,长期坚持健美操锻炼,能够使呼吸系统机能增强,消耗体内多余脂肪,改善身体形态和机体成分,提高各项身体素质,改善女生的音乐节奏感,提高学习效率。     

我校男女大学生选修健美操课的情况与对策

针对我校健美操选修课男生少女生多现象,分析其成因.如何进一步提高我校男女大学生对健美操认识,本文提出了相应的对策和建议.这对改变目前状况,促进健美操课的普及和发展具有积极的意义.     

健美操教学探索

健美操是体育健康课程中非常重要的教学内容．文章分析了目前影响健美操教学质量的因素,着重探讨了 如何创建轻松、愉快的教学氛围,认为良好的课堂氛围是提高健美操教学效果的有效途径．