中学健美操教学中节奏感的培养分析

健美操作为一项新兴的体育项目,逐渐被引用到学校的体育课堂中来,并取得了一定的成效。但通过实践发现,在健美操教学过程中对于教学重点的掌握及目标的实现与健美操的教育理念存在一定的差距,本文通过多年教学经验总结出健美操教学中节奏感的培养提出一点建议。     

健美操运动中踝关节损伤的成因与治疗

本文运用文献资料法、访谈法等,研究了学生在训练中踝关节损伤的发病机制,探讨了损伤发生的原因,临床表现,提出了损伤的治疗原则、方法和预防措施。     

影响健身性健美操锻炼效果的因素

健身性健美操是一项融音乐、体操、舞蹈于一体的深受人们喜爱的体育项目。音乐是健身性健美操的灵魂和行动的信息，它以优美的旋律影响着人们的动作和表现力。在健美操练习过程中，音乐选择的恰当与否，对锻炼效果有着重要的影响。而且，随着时代的进步，练习方法是否科学成为人们关注的热点，这也是影响到健身性健美操锻炼效果的重要因素。此外，作为健身性健美操指导员，本身应具备多种素质和能力，这是带领学员练习的基本条件。     

配乐徒手操在健美操课准备活动中的应用研究

本文从教学实践出发,任选两个教学班并随机分为两组,实验组在健美操课的准备活动采用配乐徒手操和对照组在健美操课的准备活动采用常规的教学方法,通过一学期的教学实践,经过对比分析,研究发现,在健美操课的准备活动中充分利用音乐的节拍结合上健美操的基本动作,这样既能让学生们尽快的掌握健美操成套动作的组合动作;又能尽早激发学生们练习健美操的激情,在练习过程中得到美的享受。既愉悦了学生们的身心又培养了他们的乐感,达到事半功倍的教学效果。     

健美操对全民健康体适能的影响

健美操是一项新兴的体育项目,它融体操、舞蹈、音乐于一体,具有增强体质,美化形体,陶冶情操的功能,是一种群众性的健身、健美与娱乐活动。健康体适能是健身的一项重要目标,包含心肺耐力适能、肌力适能、肌耐力适能、柔软性适能和适当的脂肪百分比这五项基本要素。如何运用科学有效的体育锻炼手段来全面提高这五项体适能,是当前体育工作者需要研究的一个课题。     

关于高校健美操课的设计与实施的探讨

通过对教学模式特点的分析,运用现代教学设计理论,提出了以培养学生交流与合作能力、分析和解决问题能力为目的的高校健美操课的现代教学设计的原则和要求,以期为普通高校健美操教学课程的改革提供一些新的思路。     

健美操教师对大学生心理素质的影响

从教师的素质、教师的形象和教师的教态谈健美操课中教师因素对大学生心理素质的影响．教师是教学的组织者和引导者，教师的一言一行都会被学生模仿，会在学生身上产生积极或消极的影响．因此，健美操课中教师因素对大学生的心理素质培养起着很重要的作用。     

对按成绩定名次方法的改进

文[1]以第34届世界体操锦标赛部分决赛项目的评分结果为例，分析了在主观评分项目比赛中，传统的以最后得分判定名次的方法(以下称为方法1)存在的不足。提出了运用秩分判定比赛的名次，文[1]采用的是符号秩分的方法，区分度较小。本文提出了另一种改进方法，基本克服了方法1存在的不足。     

高校健美操课准备活动实践教学的探索

为顺应现代教育思想的要求，将学生实践教学融于健美操准备活动教学中，充分发挥学生的主体意识，提高学生的学习兴趣，启发学生的思维，通过阅卷调查得知，此教学活动为培养学生的组织能力、表达能力、应变能力提供了良好的学习环境，较好地提高学生的协调性、音乐节奏感和鉴赏美的能力。多数学生认为有必要继续进行，并纳入考试内容。     

高校健美操教学初探

随着健美操运动水平的不断提高,高校健美操教学中要从教学方法、教学内容等多方面入手进行探索研究,以提高教学质量,使健美操运动成为大学生健身的有效手段。