福建高校学生体育锻炼态度的调查研究

采用《锻炼态度量表》对九所高校1028名学生进行问卷调查，对福建高校学生体育锻炼态度的现状进行考察。结果表明：福建省高校学生体育锻炼态度水平中等略偏上，其中行为意向、行为控制感和主观标准等不够理想；男生的体育锻炼态度显著好于女生；高校学生体育锻炼态度在城乡学校变量上没有明显差异；低年级学生的行为态度、行为意向和行为控制感等明显高于高年级学生。针对考察结果，提出建议。     

大学生体育锻炼的意识培养

本文阐述了大学体育锻炼教育的思想观念,指出了意识的形成、发展是受老师、家庭和社会等方面因素的制约.在体育教学过程中应结合学生的身心特点及发展规律,采取积极有效的措施,使学生养成良好的体育锻炼意识.     

韶关学院大学生心理健康状况及其体育锻炼动机的现状调查

通过文献资料、UPI量表、调查问卷等研究方法对韶关学院新生心理状况和体育学习动机进行研究.发现对所上学校的失望、室友之间的矛盾、学习负担过重和学生间的贫富差距,已经成为影响学生心理健康的主要原因.建议：改善学习模式；建立心理评价体系；鼓励学生主动学习等.     

浅谈体育锻炼对人体身心健康的积极作用

21世纪由于科技高速发展，人类健康也受到了各种工业污染、流行性疾病、生活方式等因素的威胁.实践证明，通过体育锻炼能够促进人身心健康，消除疲劳，释放消极情绪，培养团结协作精神，提高社会适应能力.     

如何战胜“晚睡强迫症”

美国国家健康研究中心的最新研究成果表明：熬夜是人们向自己健康赊债的一种“赌博”行为，筹码就是“睡眠”。英国心理学专家也认为，睡眠是仅次于健康饮食和体育锻炼的一项直接影响人健康和长寿的因素。多睡一小时，你得到的不只是工作时更加充沛的精力，还有可能挽救了自己的生命。     

浅论大学生余暇时间与体育锻炼的关系

通过文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对廊坊师范学院91名大学生余暇时间分配及余暇时间体育参与现状进行了调查,分析探讨了当前大学生余暇时间分配及余暇体育的现状,并针对发现的问题提出当前大学生应如何正确处理余暇时间与体育的关系的相关建议与对策。     

高职学生课外体育锻炼的调查与分析

为了解高职学生课外体育锻炼的状况,对683名在校高职学生进行了问卷调查,分析结果显示：高职学生体育锻炼频率和持续时间不足,锻炼项目以传统项目为主并向多元化发展,男女学生的的体育需求存在差异,影响体育锻炼有内在和外在因素。文章旨在为高职学生体育锻炼提供参考。     

耐力性项群运动员过度训练的生化机理研究

<正>体能主导类耐力性项群运动包括竞走、中长距离跑、中长距离游泳、中长距离自行车、赛艇、皮划艇、越野滑雪以及中长距离速度滑冰等众多项目。比赛中连续运动时间长是耐力性项群竞技的基本特征之一。这就要求对运动员机体的各个系统进行适应性改造,以保证运动员成功地参加耐力性项目艰苦而激烈的竞技。连续大量、高强度的训练而又缺乏足够的恢复以及社会、心理等因素都可诱发过度训练综合征,过度训练综合征的两种形式都会引起机体工作能力的下降。交感神经模式在     

体育锻炼对抑郁影响的研究综述

归纳与分析近10年有关体育锻炼对抑郁的影响的研究成果,并在此基础上提出该领域研究中存在的不足及相应建议.     

高职院校普通大学生课外体育锻炼现状调查——以南京信息职业技术学院为例

本文运用问卷调查的方法,了解南京信息职业技术学院学生课外体育锻炼的基本情况。对南京信息职业技术学院学生参与体育饿炼的项目、时间、频率和动机四个方面进行了调查分析,并根据现状提出建议。