高校课外体育活动现状分析及对策研究

本文对部分高校学生参加课外体育活动的动机、意识、次数与时间、选择项目及其影响因素等方面进行综合分析，反映高校课外体育活动现状与存在的问题，并提出一些相应的改革和管理的建议。     

体育锻炼与大学生心理健康实验的研究

对165名存在心理问题的新生进行为期2个月团体形式的体育锻炼干预活动。结果发现学生的心理健康水平随着体育锻炼的深入而有所提高。团体形式的体育锻炼利于大学生人际交往能力的提高,能放松情绪,降低焦虑,增加主体的自信与幸福感,磨练意志,提高抗挫折能力,某些人格特质在锻炼中得到改善,促进个体人格的完善与全面发展。     

对我国高等院校田径运动现状的调查与思考

对高校体育课中的田径教学内容及课外体育活动中田径项目的开展情况进行调查，发现田径教学内容分项过多过细过旧；教学方法单一，且没有创新；考核标准与教学重点不一致，不适合现阶段高校体育课的目的及大学生的身心特点；课外体育锻炼很难见到从事跑、跳、投活动的学生．对此现状进行思考与分析，探讨个中缘由，揭示了田径运动在高校中存在的问题，对此项目的发展前景作出有益的探讨．     

实现学校体育与终身体育相结合

简要论述了学校体育与终身体育 的相同点和不同点，以及如何实现它们的有机结合。     

体育锻炼对改善大学生身心健康的作用研究

为探讨经常性体育锻炼对大学生身心健康的影响,按照体育人口的标准,将新乡市大学生分为体育人口与非体育人口,进行体质与心理健康状况的对比,得出大学生体育人口在身体形态、机能以及素质三方面均显著优于非体育人口,大学生体育人口的心理健康水平也显著优于非体育人口,体育锻炼对大学生身心健康有着重要的促进作用.     

体育锻炼与医疗支出的关系及推论

探讨体育锻炼与一般医疗价格水平的关系,认识体育锻炼对减少医疗支出的重要影响与作用,对于改进和处理群众健康问题,完善医疗保障制度,缓解我国＂看病难、看病贵＂的突出矛盾,促进社会稳定,构建社会主义和谐社会具有重要意义。     

南阳市区交通警察体育锻炼的现状调查与分析

本文运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对南阳市区交通警察的体育锻炼现状进行分析与研究,结果表明：南阳市区交通警察以男性为主,年龄结构较为合理。参加体育锻炼的项目主要是棋牌和球类,多选择“休息日”在“家庭室内”和“单位体育场”进行,有很大一部分不经常参加体育锻炼;“工作压力大”和“无闲暇时间”是影响其参与体育锻炼的最主要因素。     

对武汉市城区居民体育锻炼的调查研究

通过对武汉市城区居民体育锻炼的调查,结果表明：城区居民具有较强的体育锻炼意识和行为,参与体育活动的频度较高,锻炼时间较长;体育锻炼的主要目的是促进健康,提高运动技能,减轻工作和生活压力、调节情绪;喜爱参加的运动项目是步行、健身操、舞和球类运动、跑步、交谊舞;影响其参加体育活动的主要因素是工作和家务忙,缺少活动场地。不同年龄、性别人群在体育锻炼的频度、时间,项目,健身目的等方面具有异同性。     

大学生体育锻炼行为对心理调节作用

采用《90项自觉症状评量表》(SCL-90)和《体育锻炼动机问卷》对1000名大学生强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌意、妄想、恐怖、精神病性和躯体化等指标进行测量。研究发现,人际关系、抑郁、焦虑与躯体化的预测都达到了显著性,良好的心理可以使其获得更好的主观锻炼体验,具体表现为更好的积极情感、更少的负性情绪、较低的疲劳与烦恼。积极的体育锻炼对积极心理的正向预测以及对疲劳与心理烦恼的负向预测都说明,体育锻炼行为对运动参与者的心理主观体验而言是降低其心境状态中的消极因素起着重要作用。