健康与养生

健康包括身体健康和心理健康，健康需要养生。养生包括合理饮食、清除污染、坚持锻炼、心理健康、戒烟少酒、慎用药物。一、合理饮食(一)饮食酸碱平衡人的体质分酸性体质、碱性体质和中性体质三类。中性体质的人，体液为中性，即pH值为7.2~7.4之间，属健康人、正常人。当体液偏酸(pH值在7.2以下)，是酸性体质；偏碱(pH值在7.4以上)，是碱性体质。体质偏酸、偏碱都不好。一般情况下偏酸性的人多。酸性体质的人，易患秃头、高血压、糖尿病、肾脏病、脑溢血等症。碱性体质的人，不会秃头，但头发硬易发白，易患胃溃疡、喘息、癌症、抽风等病…     

高校后勤社会化改革的现实意义

高等学校后勤社会化改革是适应市场经济体制与日益发展的高等教育需要之间的唯一出路，也是我国高等教育发展史上的一场深刻革命。     

清华校企如何改制

清华大学根据国务院《关于北京大学清华大学规范校办企业管理体制试点指导意见》，制定了自己的校企改制《实施方案》，主要有以下八个方面的内容。     

延安大学96级和97级师范专业本科学生身体素质与机能状况的分析

师范教育专业本科学生的身体素质和身体机能状况直接关系到未来人民教师的身体是否合格，关注他们的身体健康状况是大学体育的永恒话题。     

洛界高速公路伊河特大桥钻孔桩动、静载试验

在伊河特大桥工地进行了两根大直径钻孔灌注桩的静、动载试验，两根桩中的一根采用了桩端压力灌浆新工艺。介绍了该试验的情况和试验结果，并对卵石层中的大直径灌注桩和经桩端压力灌浆处理后的桩在高应变测试中的特点和问题进行了研究。     

瓜蒌仁、白芍走畅价升

瓜蒌仁为药、食两用药材，具有清热散结、润肺化痰、滑肠通便、养界生津、消肿排脓等功效。近两年来、食品瓜蒌仁炒货因其独特的口味和特有的药用功能而深受消费者的青睐。另外，瓜蒌仁含油量较高，并且含有多种营养成分，有利于人体健康。     

宝宝春季健康四大误区

误区一：“春捂秋冻”是古训，宝宝多穿衣服能防感冒。“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，而不是穿得越暖和越好。春季，宝宝在户外的活动量加大，穿得过多容易出汗，一遇冷风易导致感冒。因此，衣着应以进行一般活动不出汗为标准。最好在此基础上进行少穿训练，增强孩子对外界气温变化的适应能力，提高肌体免疫力。     

台湾保健食品年消费达600亿新台币

台湾经济不景气,健康食品市场却很争气,依据台湾卫生署食品卫生处估算,台湾健康食品市场产值至少有300亿,如果再加上直销产品,台湾人一年总计花费约600亿元购买保健食品;目前卫生署核准的健康食品产品共     

广州二沙岛环岛排水工程实例

概述了二沙岛排水系统存在的问题及对珠江的影响,针对岛内存在问题的各个排水点进行分析,并提出相应的解决办法,整改和完善排水系统,减少排向珠江的污染物。     

6类综合布线系统的选用要点

文章重点阐述了6类综合布线系统的选用原则,提醒人们关注布线、注重布线.