长期乒乓球运动对40～60岁男性持拍侧前臂微血管功能的影响

目的:探讨长期乒乓球运动对40～60岁健康男性持拍侧前臂微血管反应性的影响,一方面从微循环角度揭示长期乒乓球运动对人体的健康促进作用;另一方面为微循环功能的评价提供一种科学、简单方便且无创的方法.方法:26名长期进行乒乓球运动的健康男性作为运动组(50.2±8.3岁),年龄范围相当、人数相同的普通健康男性作为对照组(49.7±7.2岁),对照组人群平时除正常走路等无其他体育锻炼活动;使用第六代(最新一代)双通道激光多普勒血流监测仪(PF6000)对两组受试者优势侧前臂微血管反应性进行测量,测试指标包括血细胞平均运动速度(AVBC)、运动血细胞浓度(CMBC)、微血管血流灌注量(MBP),其中MBP=AVBC*CMBC/100.先进行5分钟的基础值测试(基础值),然后将测试探头加热到44℃并持续10分钟(加热后值),用MBP加热后值较基础值的增加率表示微血管的反应性.结果:运动组MBP基础值小于对照组(9±2VS 10±4),加热后值(112±25VS 99±25)、差值(103±24VS 89±23)差值及增加率高于对照组(1140±261VS 983±387),但无显著性差异(P0.05).结论与建议:(1)长期乒乓球运动能在一定程度上提高40～60岁男性微循环功能,但与同龄非运动者相比不具有显著差异,这可能与乒乓球运动复杂供能方式、不良生活方式有关,建议进行体育锻炼的同时应养成良好的生活习惯,否则运动干预效应可能弱化.(2)激光多普勒血流检测仪的局部组织加热法评价微血管反应性是研究微血管功能的一种简便、无创的方法,是评价运动干预对微循环效果的一种有前景的技术.     

食品科学专业课教师激发学生学习兴趣的策略

食品科学专业课教师上课时普遍感觉学生缺乏学习兴趣,通过分析引起此现象的原因,从教材选用、教学方法、教师三个方面探讨了提高学生学习兴趣的方法。重点从教师课堂教学的角度,将情景教学法、问题教学法、类别教学法及互动教学法等运用于教学实践,极大地增强了学生的学习兴趣,提高了课堂教学的效率。     

乒乓球比赛中心理素质的培养

心理素质是决定一个人成才和成功的必要条件。我国著名乒乓球运动员邓亚萍说得好:"平时练的是战术,比赛比的是心理"。在双方技、战术水平不分上下的情况下,比赛的胜负往往取决于心理。比赛中普遍存在着诸多的不良心理素质,这些越来越引起教练的重视。那么,如何在乒乓球比赛中培养学生良好的心理素质是体育教学中值得探讨的问题。     

乒乓球高原训练探究

随着竞技体育的不断发展和运动技术水平的迅猛提高,高原训练作为一种辅助手段会更加引起国内外体育界的重视。高原训练的实践经验和基础理论的研究得到了重视和完善,形成了较为丰富的理论和实践体系。本文对乒乓球运动在高原训练后,空气密度对乒乓球训练影响及采取解决的办法等进行了分析。     

浅论青少年乒乓球运动员的心理训练

本文青少年乒乓球运动员的心理训练的重要性及组成成分、如何培养的途径进行了论述。     

刍议大学生参加乒乓球运动的健身价值

乒乓球将成为21世纪的第一运动。乒乓球运动越来越多地被作为增强智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的极佳手段而引起各方面的重视。大学生积极参加乒乓球运动，培养大学生终身体育锻炼的意识和习惯。有助于校园文化的和谐发展。有利于乒乓球运动的社会化。推动“阳光体育”的开展，推进全民健身运动，达到健身的目的和健康的效果。     

新规则实施后乒乓球发抢段意识的培养

新规则的实施给乒乓球运动带来了很大的变化。从研究结果我们可以看出：新规则的实施给发抢段带来了很大的变化。随着运动员之间水平的接近,乒乓球意识变得越来越重要,意识对技战术的发挥起着主导作用,意识的好与坏直接影响技战术水平的发挥。笔者认为：对运动员进行技、战术训练的同时,必须有计划、有目的地进行意识的训练和培养,并使之贯穿于整个训练过程中,使意识培养和技、战术训练紧密结合并有效和谐的发展。     

全脑教学对乒乓球技术考核成绩影响的实验研究

采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法等方法,以徐州医学院2007级两个自然班为研究对象,从运动技术教学的角度出发,通过乒乓球教学实验,研究了实施全脑教学对乒乓球技术考核成绩的影响.结果显示：经过学习,实验组学生的正反手技术、达标测试成绩均以高度显著性优于对照组（P〈0.01）.表明全脑教学中,有意识地强化实验组学生弱势侧肢体技术的练习,有利于优势侧肢体运动技术的掌握,从而提高乒乓球考核成绩.     

面线点教学模式库研究

本文讨论面线点教学方法模式数据库的设计思想，并说明它在计算机专业课教学中应 用 .     

高等体育院校体育专业课实施双语教学的SWOT分析

双语教学适应我国高等教育国际化趋势的发展需要，同时也是培养具有国际合作意识、国际交流与竞争能力的复合型人才的重要途径。本文借助营销学的SWOT分析法从不同角度对当前高等体育院校体育专业课的双语教学现状进行了分析，并从组织管理、师资建设和课程资源等方面提出了一些建议。