高校乒乓球专选课成绩考核的改革尝试

目前高等院校对乒乓球专选课成绩考核采用的方法绝大多数是以专选班为单位,由任课教师规定几个基本动作进行"技评",然后综合达标成绩、理论成绩定为最后成绩.这种方法的考核,内容单一,只重技术及身体素质的评定,不注重学生锻炼的过程和能力考评,这种考核难以全面反映学生实际.针对此问题在原考核的三项内容(身体素质、专项技术、理论知识)基础上,增加了出勤、课堂表现和裁判能力,同时降低了技术分值,把教师进行的专项技术的"技评"改为竞赛,学生成绩不再由教师说了算,而通过学生的互评、查表、竞赛名次以及体育理论成绩综合评定,最后得出考核成绩.经过两年多的实践表明,这种考核方法具有针对性、趣味性和实用性,受到同学们的欢迎.     

对2002级学生体质状况动态追踪研究

作者对武汉理工大学2 0 0 2级学生体质状况进行统计分析后认为:学生进校时除身高外,身体形态和身体机能指标均低于全国同龄学生,经过系统的体育教学和锻炼后,身体形态各指标随年龄的增长而增长,但增长速度较慢,速度、力量、耐力素质的提高及呼吸系统机能的改善比较明显。证明系统的体育教学能够明显的改善大学生的体质状况,进而提出建议促进大学生加强锻炼以改善体质。     

我国优秀女子铁饼运动员身体形态研究

运用文献法、数理统计法等研究方法,对13名我国优秀女子铁饼运动员的身体形态进行研究,结果显示:1.我国优秀女子铁饼运动员的身高、体重和臂展超身高等3项指标,对铁饼专项成绩有显著影响,它们对专项成绩的贡献率分别18.91%、32.69%、48.40%.2.我国优秀女子铁饼运动员身高和臂展超身高两项指标与铁饼专项成绩呈正相关,相关系数分别为0.476、0.755;与体重呈负相关,相关系数为0.636;3.我国优秀女子铁饼运动员身高、体重指标与世界优秀运动员模式指标较为接近,而与臂展超身高指标相比差距较大.     

对我国大学生男子篮球运动员专项身体素质评价方法与标准的研究

通过特尔斐法确定了大学生男子篮球运动员的专项身体素质评价指标,并以大学生篮球联赛的运动员为测试对象,建立了男子篮球运动员的专项身体素质评价标准体系,目的是为今后的选材和训练提供参考.     

游泳运动对大鼠纹状体、下丘脑多巴胺的含量及其代谢的影响

目的：探讨游泳运动对大鼠纹状体、下丘脑（DA）内多巴胺的含量及其代谢的影响.方法：选取72只雄性SD大鼠,随机分成6组：安静对照组（A）、一次性力竭游泳运动组（B）、安静＋水环境组（C）、游泳耐力训练组（D）、水环境组（E）、游泳耐力训练后一次性力竭游泳运动组（F）.D组按照耐力训练方案进行负重训练,每周5次,持续7周.所有大鼠一起断头处死,各组交叉进行,迅速取出脑组织（纹状体、下丘脑）进行多巴胺浓度和单胺氧化酶B（MAO-B）活性的测试.结果：一次性力竭运动或游泳训练对下丘脑中DA含量或MAO-B活性的影响无明显影响,而纹状体DA浓度在一次性力竭运动尤其是游泳训练后都明显升高（P〈0.05）,MAO-B也有升高的趋势.结论：一次性力竭运动尤其是游泳耐力训练使DA的浓度和MAO-B活性增加,其合成和分解代谢都增加,提高了DA的转换率,以适应运动的需要,有利于改善脑机能,延缓运动疲劳,是适应运动的表现.     

耐力训练和力量训练相结合时的生理适应比较

同时进行耐力和力量训练是许多运动员采取的训练手段,以满足机体对这两种素质的需要,但同时进行耐力和力量训练对机体产生的神经肌肉适应及运动能力的提高等,人们在认识上存在差异.目前,大部分研究认为同时进行力量和有氧耐力训练与单独进行力量训练相比,前者会抑制力量的发展;而同时进行力量和有氧耐力训练,有氧耐力的提高不受影响.     

网球正手侧身攻落点变化的训练

目前，在网球比赛中运用正手侧身抢攻的选手越来越多，但对正手侧身攻有关落点变化训练的研究还比较少见，为使该项训练进一步满足实战的要求，有必要培养运动员在训练中掌握正手侧身攻落点的变化规律，培养战术意识，增强击球的攻击性，提高得分能力。     

从生化原理探讨速度和速度耐力训练的方法及其效果

速度和速度耐力训练在短跑运动项目中是非常重要的两个环节,现代短跑技术的特点是大幅度、高频率、放松跑,而决定运动成绩提高的因素很多,本文着重从能量供应的特点,为教练员从事短跑速度和速度耐力方面的训练提供生化依据。     

对有氧耐力发展问题了阐释

本文从氧的运输及利用系统，耐力运动的源供给，以及能量利用的节省化三个角度，阐释有氧耐力的发展问题，从而为耐力素质的教学和训练提供理论参考。     

高校运动队业余训练方法探讨

业余训练应通过提高训练质量使学生达到或接近优秀运动员训练水平．增加运动负荷要考虑运动员实际训练能力及人体不同器官系统在承受同一生理负荷上的差异．选择力量训练时应在动作姿势、动作幅度、肌拉力方向与收缩速度等方面与专项动作一致或相似