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281.
通过对国内外的文献资料和优秀运动员的运动训练实践进行调查分析,可以认为,如果说一般耐力是800 m跑的基础,那么,以高速度能力和速度耐力训练为手段,则成为今后800 m跑取胜的关键. 相似文献
282.
283.
牛洪林 《徐州师范大学学报(自然科学版)》1994,(2)
足球运动员的耐力训练,必须以足球运动和能量代谢的特点为依据,着重发展ATP,CP和有氧代谢的供能能力,其对应的训练法是间歇和持续性训练法。 相似文献
284.
胡晓斌 《江西师范大学学报(自然科学版)》1995,(4)
该文通过对肘关节解剖及投掷的动作分析,找出了引起损伤的原因,并通过教学实践总结出了一些有效的预防措施及治疗方法.对掷标枪教学中投掷臂肘关节的损伤防治具有实用价值. 相似文献
285.
对短距离自行车项目专项力量训练手段的调查研究 总被引:11,自引:0,他引:11
郑建国 《南京体育学院学报(自然科学版)》2003,2(3):10-11,17
短距离自行车运动员的专项力量指其带动传动比的能力,它是人体整体协调用力的综合性反映,为此采用单一的训练手段难以取得最佳效果,其训练应以各种快速及爆发式为主的动作形式为基础,负重练习在其中起着比较重要的作用。 相似文献
286.
刘笑非 《辽宁师专学报(自然科学版)》2002,4(2):62-63,108
在网球专项课教学中,根据学生心理特点,灵活采用相应教学手段及多变的组织形式,以趣味性为主,提高教学质量。 相似文献
287.
实验采用肌肉活检技术,运用现代组织化学方法,结合扫描显微分光光度计的方法,对6名普通受试者进行8周耐力训练前后右腿股外肌中有关代谢酶的活性的变化进行了对比观察.结果发现,经过8周的耐力跑训练后,股外肌中的细胞色素氧化酶(CCO),经训练活性提高44.2%(P<0.15);而乳酸脱氢酶(LDH)及三磷酸腺苷酶(ATP)的活性,练习前后无显著变化. 相似文献
288.
复习课应选择最有价值的内容组成教学内容 ,教师要能驾驭教学内容 ,并在教学方法、手段、组织形式方面保证学生对知识的主动获取 .总复习按以下 5个环节进行 :1 和学生一起建构知识结构 教师要根据教学内容引导学生把学过的知识进行整合 .教师要把自己定位在帮助学生的角色上 ,引导学生把知识的横向、纵向的联系融会贯通 ,弄清知识点、扩大知识面、形成知识链 ,提升学生的认识水平 .例如 :对物质的分类复习 .引导学生整合各阶段学过的对物质进行逐渐细化的分类 ,并且从多个角度根据不同的分类原则进行分类 ,强调重要的概念 ,加深学生认识… 相似文献
289.
朱立新 《哈尔滨师范大学自然科学学报》2003,19(6):110-112
笔者对两次学生体质调查结果进行比较,并针对耐力发展水平进行了专门的调研,发现耐力素质令人堪忧.阐明造成原因,提出一些解决办法。 相似文献
290.