少年竞走运动员科学训练探究

随着竞技体育的发展,每个竞技项目的科技含量越来越高,势必要求业余体育训练也要进行科学训练。本文针对少年竞走运动员的特点,运用科学监控手段与科学训练方法有机结合,提高运动成绩,进行深入的实践和研究。     

试论青少年篮球运动员篮球意识的培养

篮球意识是篮球运动员的＂灵魂＂所在,其重要性不言而喻。篮球运动员青少年正是篮球意识的培养与形成期,作者通过青少年篮球意识的培养途径以及对战术意识的培养与训练进行阐述,从而为青少年篮球运动员篮球意识的培养提供点滴参考。     

论少年运动负荷与心理负荷的调节策略

在少年体育教学中,教练是否能合理安排和调节少年的运动负荷和心理负荷,往往直接关系到一节课是否成功,是否达到锻炼少年身体的目的。因此,这个问题必须引起广大体育工作者的极大重视。     

儿童少年网球运动损伤原因及预防

本文通过查阅多篇文章,根据儿童少年自身的生理特征,研究儿童少年网球运动员运动损伤的原因,从而提出预防措施和教练员,临场的场地处理,为训练安排提供依据,减少训练中的损伤。提出一些时下比较流行的活动方式,丰富准备活动内容。希望教练员掌握基本的损伤处理方法,避免小损伤引起更严重的伤病。     

四川省女足二、三线运动员生理机能的调研及对选材的意见

本文作者对四川省少年女足运动员甲、乙组共337人的生理机能(包括实足年龄、骨龄、身高、体重、肺活量、心率、血压等,进行了调查和分析,并根据其骨龄和实足年龄的差值将运动员分为三型(早熟、正常和晚熟),以此推测其生长发育概况,还计算了运动员的肺活量/体重比值,并以此值估计运动员组织内(特别是骨骼肌内)供氧量的大小和其运动耐力强弱。并分析了运动员的月经初潮与今后运动员训练及生长发育的关系。调查了部分运动员的运动后心率和血压,分析两者变化与判断运动训练效果的关系。对个别队运动员的身高、体重和肺活量进行了一年的追踪调查,根接一年来各种数值的变化,分析其运动训练的成效。根据以上调查资料作者提出了少年女足运动员的选材意见。     

运钞车爆炸案

铃……对于一名少年CSI来说,一个电话可能意味着有新的案件发生,而你的职责就是在犯罪现场查找和搜集犯罪证据。今天又有什么样的现场需要处理呢?是盗窃、绑架……难道是凶杀?是一起银行抢劫案,一位警官在电话中向你简要地介绍了案情。你不久前刚刚处理过类似的案件,对此很有经验。你稍微放松了一下,但电话里警官的声音却紧张了起来:哦,确切地说,这是件持枪抢劫运钞车案!当银行     

游泳对少年健康影响因素的分析

对北京市房山区良乡部分少年游泳学生进行调查,通过调查结果分析并阐述了游泳对少年心血管、肺、消化及神经系统的影响,就游泳增强少年身体健康,预防疾病,提高免疫力,培养良好的心理品质等问题进行深度探讨.     

鼓励创造 培养思想——记2013年安徽省青少年科学论坛

11月1日至3日,2013年安徽省青少年科学论坛在合肥隆重举行,来自省内12个市、1个直管县的青少年选手和代表100多人参加了论坛。     

追随科技之星,勇攀科技高峰——亲历2019年度国家科学技术奖励大会

今年1月10日上午,2019年度国家科学技术奖励大会在北京人民大会堂隆重举行。这是一年一度的国家科技盛典!作为北京市海淀区少年科学院地球与空间领域的小院士,我有幸参加了这一盛会,观看了整个颁奖过程。进入会场早晨8时30分,我和其他学生代表从集合地出发,乘车去天安门广场西侧的人民大会堂。在车上,大家领到了精美的入场券。下车后,大家在老师带领下兴奋地在人民大会堂门口合影留念。     

少年篮球运动员篮球意识的培养与训练

篮球运动作为一项复杂多变的运动项目,要求运动员在激烈的对抗中能够灵活地运用各项技、战术,这就是篮球意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养必须从小抓起,是一个长期的过程,需要通过长期训练、比赛的积累,青少年正是培养篮球意识的黄金时期,目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术动作不错,动作之间却不能互相配合,通常表现为训练不错,比赛时发挥不出水平,战斗力不强。此时再予以纠正和培养,已为时以晚了。篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日积月累的过程,其中教练员的训练技巧,是其中关键一环。