怎样给孩子补钙？

1．钙剂不可与植物性的食物同吃。植物性的食物多数都含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等盐类，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。     

生物补钙和磷

钙是人体必须的基本元素之一,作为一种营养元素,它对生命有有着不可低估的作用,钙缺乏常会引起多种疾病的发生,成人体内钙总量为1000---1200克。然而,在对全国膳食调查中却发现,国人膳食中钙的摄入量还达不到每日供给需要的一半,仅为400mg左右。而磷则主要组成骨、牙,维护体液的酸碱平衡。本实验通过化学与生物的有机连续,将骨骼中的钙、磷通过简单的化学处理使人们在膳食的过程中补充钙和磷,该方法经济实惠,又易于操作和掌握,是一个具有较大潜力的科研项目。     

召唤飞舞的“长蛇”

钙片我们都见过，可你相信小小的钙片除了能补钙，还能在我的“召唤”下变成一条条长蛇，在空中飞舞吗？     

首都师范大学231例更年期妇女情况调查分析

对首都师范大学２３１例更年期妇女的调查情况进行了分析，并从绝经过渡期，更年期症状和补钙三方面对更年期妇女保健提出了指导防治建议。     

新型补钙水果——钙果

钙果是蔷薇科樱桃属欧李树种中的名果，具有成活率高、生长快、用途广、效益高等特点，是流行的水果新品种。     

你在补钙 还是补铅

市场上天然钙的重要来源是牡蛎的壳（英文是Oyster shell）天然钙以碳酸钙和其它钙盐的形式存在。钙是天然化学元素，人工合成的碳酸钙也常要使用天然含钙原料，利用化学反应制成碳酸钙产品。钙一定是天然的，钙盐才有天然和合成的区别。     

补钙Q＆A

在“缺钙就得补”的流行观念影响下，补钙似乎成为了社会上的一种风潮，小孩补钙，老人补钙，青少年也在补钙。现在，连婴儿都流行补钙了，说是因为母乳里的钙不够。那么，婴儿真的需要补钙吗？对青少年来说，补钙和身高有没有直接关系？老人补钙，起到的是什么作用？如果补钙过量，对人体会有危害吗？对于这些问题，想得到专业而清晰的答案，还真不是看上去的那么简单。为此，本刊记者采访了北京大学公共卫生学院教授李可基。