电吹风为我治腰痛

人到中年，很多毛病开始显现，腰痛便是众多疾病中最为常见的一种，对此，我深有体会。进入而立之年以后，腰痛病便开始折磨我，近年来更是频频复发，着实让我吃尽了苦头。每次发病，又是针灸，贴膏药，又是烤电，拔火罐，不躺上个三五天是下不来床的，严重时连翻身都翻不了。     

警惕腰痛的"温柔"杀手

腰痛,对于很多人来说都不陌生。调查发现,几乎80%的人,一生的某个阶段都体验过腰痛的滋味。而且,很多人一旦出现腰痛症状,不容易治愈,更是被腰痛折磨了一辈子。俗话说:病人腰痛,医生头痛。由此可见,对于腰痛症状的治疗,也并非一件容易的事。     

急慢性腰痛腰部生物力学平衡体系的重建和维持

目的应用针刀医学动态平衡和力平衡理论为指导,治疗急慢性腰痛.方法应用针刀闭合性松解及术后针刀手法整复,结合椎管内注药、牵引、局部药物注射,加强腰背肌锻练.结论治愈率90%以上,有效率100%.结论以针刀闭合松解为主,结合多种方法重建急慢性腰痛腰部生物力学平衡.行腰背肌功能锻练维持腰部的生物力平衡,最终得到"未病先防、既病防变"的目的.     

慢跑与悬吊运动对慢性腰痛患者康复治疗效果的比较

为了解悬吊和慢跑训练对慢性腰痛患者症状的改善及对核心力量的影响,将30名男性慢性腰痛患者随机分为悬吊运动组(简称SET组)和慢跑组,分别对两组受试者进行为期8周的悬吊运动训练和慢跑运动训练,测试实验前、后VAS评分,ODI得分以及核心区肌肉力量(简称核心肌力).实验前、后比较可知,两组VAS评分及ODI得分均下降,核心肌力均有一定程度增加,其中慢跑组在VAS评分,ODI得分,屈、伸两个方向的核心肌力方面差异有统计学意义;SET组在VAS评分,ODI得分,所有方向的核心肌力方面差异有统计学意义.在所有测试项目中SET组和慢跑组比较差异有统计学意义.因此得出:1慢跑训练和悬吊训练都能增加核心肌肉力量,并在一定程度上改善慢性腰痛患者的疼痛症状和相关功能障碍水平.2相比慢跑训练,悬吊训练对核心肌肉力量的积极影响更加显著也更加全面,对疼痛和功能障碍的改善更加显著.     

养生小体操帮你消疼痛

腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因很多,绝大多数的原因已经知道,但仍有少数病因尚未明确。常见的病因可概括为四大类:①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、黏连和肌肉痉挛等。     

PVP治疗骨质疏松性椎体压缩骨折术后24 h疗效分析

为了探讨影响经皮椎体成形术(percutaneous vertebroplasty, PVP)治疗骨质疏松性椎体压缩骨折(osteoporotic vertebral compression fractures, OVCF)术后24 h手术效果的影响因素,通过回顾性分析2015年1月—2022年1月邯郸市中心医院骨五科行PVP治疗的351名OVCF患者,根据Macnab量表将术后24 h手术效果分类,将患者分为满意组(A)和不满意组(B),分析患者骨折时间、术前VAS(visual analogue scale)评分、抑郁症病史等相关因素,将有统计学意义的变量进行二元Logistic回归分析。结果表明：两组比较,患者骨折时间、术前VAS评分、有无抑郁症病史均存在显著性差异(P<0.05)。Logistic回归分析显示骨折时间长、术前VAS评分低、有抑郁症病史为PVP术后24 h患者不满意的独立危险因素。可见PVP术后手术效果与患者骨折时间、术前VAS评分、有无抑郁症病史有关;骨折时间≤3周、术前VAS评分≥7分、无抑郁症的患者手术效果好,患者满意度更高。     

中医治好了我的“肩周炎”

5年来。我的颈椎病一年比一年严重，2008年10月底。让我近乎绝望。这时在一位同事的建议下，我去看了中医，没想到现在彻底治愈了。我的颈椎病是看了中医才知道的。在这之前的5年一直当肩周炎治疗。我的症状是肩膀疼，后来就连着腰痛，再后来就连着腿痛，直至脚麻木。     

急慢性腰痛腰部生物力学平衡体系的重建和维持

目的:应用针刀医学动态平衡和力平衡理论为指导,治疗急慢性腰痛。方法:应用针刀闭合性松解及术后针刀手法整复,结合椎管内注药、牵引、局部药物注射,加强腰背肌锻练。结论:治愈率90%以上,有效率100%。结论:以针刀闭合松解为主,结合多种方法重建急慢性腰痛腰部生物力学平衡。行腰背肌功能锻练维持腰部的生物力平衡,最终得到“未病先防、既病防变”的目的。