试论网球运动与呼吸

竞技网球运动正向着力量化方向发展,比赛日趋紧张、扣人心弦,运动员如何利用、发挥所有的积极因素去取得主动,并发挥身体和心理的极限,成为赢得胜利的关键．呼吸作为人体的基本新陈代谢功能在网球运动中同样起到了至关重要的作用,它对动作的合理性、爆发力以及比赛中的心理、生理调节都发挥了重要的作用．建议在平时的训练中增加对呼吸与技术、体能相结合的练习,从而提高运动成绩．     

李承红 主任医师

<正>李承红,女,1960年出生,安徽颖上人,中共党员。任武汉市江汉大学附属医院呼吸科主任、呼吸实验室主任,主任医师;为湖北省呼吸学会常务委员、中华     

高压静电果蔬保鲜机理分析

本对高压静电场果蔬保鲜机理进行了较为深入的分析,认为果蔬受高压静电场的作用,吸收了场能,改变了果蔬内部的能量分布,导致细胞膜电势发生变化;同时,高压电场电离周围空气产生Ｏ３,利用Ｏ３杀菌和分解果蔬中产生的乙烯的作用,破坏果蔬的后熟条件;另外,高压静电场的作用降低了苹果中生物酶的活性,使其呼吸代谢活动受到抑制,从而有效的保存水分达到保鲜效果。     

蛋品保鲜技术探讨

本首先从蛋在保存过程中的生理生化变化进行了讨论,再从壳表面杀菌及抑制蛋品的呼吸方面阐述了蛋品保管的原则,然后讨论了蛋品保鲜的各种方法,同时论述了蛋品保鲜技术大规模开发的意义及前景。     

木麻黄人工林生态系统土壤呼吸的日变化

在福建惠安选择不同发育阶段(幼林、中林和成熟林)的木麻黄防护林作为研究对象,用LICOR-8100Automated Soll CO2 Flux System法进行了土壤呼吸、温度、气温和水分的日动态测量.测定结果表明:不同林龄木麻黄纯林气温、地表温度、5cm土壤温度、土壤表层含水量等气象因子和土壤呼吸的日动态都呈单峰曲线,但峰值出现的时间不同;土壤温度和水分是影响土壤呼吸的关键因子,因此夏季呼吸速率大于冬季.     

自我测试及时发现疾病信号

1.自测肺功能测试:吹熄蜡烛或带火苗的东西时,是否感觉有一刹那的眩晕。诊断:如果感到眩晕,可能是肺源性眩晕,常见于各种原因引起的肺功能不全。处方:应当戒烟,同时制订健身计划,这对肺部健康有一定帮助;多吃萝卜及其他新鲜蔬菜,可增强肺的抗病能力。此外,每天吃1个苹果效果会更好。推荐:屏气呼吸锻炼很有效,年轻人可屏气2～3分钟换气1次:中年人     

蟾酥对家兔呼吸作用影响的研究

将蟾酥通过耳缘静脉注射入家兔体内，借助压力换能器转换成电信号，利用MS2000多媒体生物信号记录分析，系统观察蟾酥家兔呼吸的影响，结果表明：注射不同浓度的蟾酥药液，对家兔呼吸影响的程度不同，注射1mg/ml浓度药物时，家兔呼吸没有变化，随着药物浓度增加，家兔呼吸加深加快，当在注入浓度为6mg/ml药物时，引起家兔死亡。     

民族唱法的训练与培养

民族唱法是以民族语言为基础，融情、声、字、腔为一体并伴以形体表演为特征的一种演唱方法。学好民族唱法必须掌握好呼吸、咬字、行腔、感情表达等方面的基本功。     

腹式呼吸 强身延龄

人的呼吸形式分为胸式呼吸和腹式呼吸两种,前者主要是靠肋间肌的收缩来带动胸廓,从而牵动肺部而进行的呼吸;后者指以隔肌的上下运动来扩大和缩小胸腔为主,肋间肌运动为辅而进行的呼吸。两者相比,腹式呼吸弥补了胸式呼吸的缺陷,其好处多多。一是锻炼肺泡,增强肺部健康。胸式呼吸时肺活量小,肺组织利用率低,只有肺的上半部肺泡在工作,占全肺五分之四的中下肺叶的肺泡却处在"休息"状态,呼吸一次约5秒钟,吸入约500毫升空气。这样下     

如何学好民族民间舞新论

很多舞蹈专业的学生在跣民族民间舞时感觉自己很难掌握民间舞的动律和风格,总觉得跳得不够完美.如何跳好民族民间舞,本文从理解不同民族民间舞蹈的文化背景、掌握不同民族民间舞蹈的动律特征和音乐节奏特征、注重"呼吸"在民族民间舞蹈中的运用等四个方面进行论述.