大庆市IT技术人员锻炼现状研究

对大庆市IT技术人员的体育锻炼现状进行调查分析,研究发现,大庆市IT技术人员进行体育锻炼的积极因素有：大学期间已形成体育锻炼的良好习惯的延续;单位举行体育比赛和各种电视媒体的影响;网络对于体育赛事的宣传.消极因素主要是由于工作压力大,闲暇时间少,无法保证充足的锻炼时间.针对大庆市IT技术人员体育锻炼所存在的问题提出相应的解决策略.     

大同市老年人体育锻炼缺失因素研究

通过大同市老年人对体育锻炼的认知度、重要性、喜欢程度以及每天锻炼的次数、时间和强度等因素的调查,就老年人参加体育锻炼的缺失因素进行分析,发现老年人健身锻炼中存在的问题,提出相应的对策。     

对我院女新生身体素质状况的调查及其对策探讨

通过调查发现,大学女新生身体素质水平普遍较低,重智轻体现象仍很严重。本文分析了造成这一状况的原因,并提出了相应的对策。     

浅谈体育锻炼与人体关系

体育锻炼对人体发展有着积极的影响，人们懂得了体育锻炼的价值，便会具有一种经常参加体育锻炼的内在动力。     

论学校体育教育对终身体育养成的方略

从终身体育的内涵和外延出发，初探学校体育教育对终身体育意识培养的积极作用，以期为学校体育教育的改革与发展提供参考意见。     

谈体育锻炼、合理饮食与健康

随着生活质量的提高，健康逐步被人类所重视。经科学研究表明，依据个人条件不同采取合理、科学的体育锻炼对人体健康有着积极的促进作用，而合理的饮食又可保证人体每日所必须的营养物质与微量元素，提高人体免疫能力。因此人体健康与体育锻炼、合理饮食之间密不可分、相辅相成、缺一不可，只有正确对待处理好三之间的关系，才能使我们拥有一个健康的身体。     

论全民健身与高校体育改革

通过对实施《全民健身计划》的意义和高校体育在全民健身运动中的作用，以及高校体育目前存在的问题和改革的方法与途径的论述，指出只有不断探索，对高校体育进行不断改革，力求在高校培养学生的终身体育意识，养成锻炼的习惯，从而培养出更多“德、智、体”全面发展的合格人才。     

浅议中年教师的自我保健

世界卫生组织提倡初级卫生保健和自我保健，这是现代全球卫生保健发展的大趋势。通过对造成中年教师健康状况不良的几个主要因素的分析，提出中年教师的自我保健措施，力求引起广大中年教师的重视，将自我保健融入日常工作和生活中。     

高原环境对知识分子健康影响分析

文章通过高原自然环境特点、高原自然环境对人体的影响及知识分子身心健康方面特点的分析，为提高高原知识分子身心健康状况有目的、有针对性制定相应措施与政策提供一定的依据。     

试论体育锻炼与社会适应能力的培养

快速多变的社会对高素质人才的社会适应能力提出了更高的要求,体育运动的技术、形式从社会适应、人际交往、竞争与合作意识、社会情感与耐挫力等方面,为现在人的社会健康提供了独特的平台。